第三十六章 八个俯卧撑(2 / 2)

最强教官系统 大桓子 1059 字 2023-08-18

“说”张浩宇找到声音的来源,是邓军。

“报告教官,做多少个俯卧撑”此时的邓军,想的还是早点做完早点休息。

而新生们听到邓军的话,也是一脸想知道的表情的。

“既然你们这么想知道,我就告诉你们吧,做的不多,也就八个俯卧撑,做完就可以睡觉了”张浩宇一脸‘诚恳’的说道。

“有没有信心完成?”

“有”新生们听到只用做八个俯卧撑就可以回去睡觉了,显得很是兴奋。

“行了,小点声,现在开始”张浩宇压了压手,示意安静。、

此时,只有戴卿尧不太相信张浩宇能这么好心,她更不相信张浩宇大半夜,兴师动众的把一群人叫起来是为了做几个俯卧撑。

“听我口令,一”

张浩宇数一个,新生们做一个。

等数到八的时候,新生们都等着下口令准备起立了,却还能听见张浩宇说道:“二”

此时的大学生们才搞懂,所谓的八个俯卧撑是按照八个八拍来的,这样算下来的话,是64个俯卧撑,跟做一百个俯卧撑没啥区别了,唯一的区别就只是数量上的差距,但累得程度是一样的。

看着学生们犹豫不决的时候,张浩宇喊道:“快点做!”

听到张浩宇的喊声,这一群大学生仿佛认命一般,开始做了起来,而张浩宇则是背着手,慢慢悠悠的转着。

等来到戴卿尧的位置的时候,看着这个小姑娘,经过这几天的训练,虽然力量上在这几天的训练中看不出来,而且女性比对男性来说,本来就有天生的差距,但是她的意志力倒是增强了很多。

看到这里,张浩宇把脚踩到了她的背上,当然是轻轻的踩上去的,主要是因为张浩宇同、志穿的是军靴,小姑娘又是细皮嫩肉的,只要稍微用点力,一层皮就能下来。

“快点起来啊”张浩宇一边说着,脚下一边用着力。

此时的戴卿尧咬着牙,双手因为过度用力,已经有了明显的颤抖,而张浩宇也感觉到这个力度可能是她的极限了,便稍微松了松劲,使她在一个可承受的范围。

环视了一下四周,张浩宇发现已经有很多人关注他了,不过与其说是张浩宇,倒不如说是他脚下的戴卿尧。、

“铁牛,我看有人太舒服了,你们给他们加点料”张浩宇冲着铁牛等教官喊道。

王铁牛应了一声以后,便和两个教官还有助教走进了学生们做俯卧撑的地方,瞅准一个,直接把他的双脚抬了起来,使他的双脚离地,呈45度角,重心全部在自己的手掌上。

这样的俯卧撑是比较费力的。

“我告诉你们,别以为下雨天就可以不军训,就可以阴奉阳违,你们大学是面向军队输送高技术性、人才的,那我就要在这告诉你们,军队的饭没有一天是可以白吃的”

gu903();