陈风第一次逆炼阴阳仅仅坚持了不到一个小时就停了下来。

不是他坚持不住，实在是丹田真气球太过顽固不化，他又过于急功近利，文武之火的把控也差了几分，这才失了进退。

回想着书中所说，陈风知道原因出在他精神不够凝炼上。

若想加快修炼速度，就必须把精神锤炼到一定程度，这样才能坚持到底。

刚好老祖传授给他的《蛰龙法》就是专门专门提炼精神的绝技，此时不练更待何时。

“龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心。

莫藏其用，吸之深深。自云高卧，世无知音。”

这三十二字乃是《蛰龙法》的核心要旨，并非引导之术，而是主静立极之功，对凝练心神有奇效。

陈抟老祖之所以能闯出如此名头，跟这门神功有莫大联系。

陈风头东脚西睡下，侧身而眠，身形似犬曲龙盘，一手弯曲为枕头，一手覆在肚脐处，一脚蜷缩，一脚伸直，开始收敛心神，准备进入心睡目先睡的状态。

《蛰龙法》可不是让人真的睡大觉，而是要人进入一种似睡非睡，最终神满不思睡的境界。

这些听起来非常怪异的姿势正是为了使人达到这个境界，当然其中还有一些秘密口诀，不过为了确保广大读者的身心安全，此处就不再赘述，以免误导大家。

经过一夜行功，陈风盯着两只熊猫眼出了山洞，口中骂骂咧咧道。

“老祖也是的，直接告诉我怎么行功不就行了，非要我自己领悟，这不是折腾人吗？”

看他的样子就知道昨晚练功失败了，不过也是，这可是能梦中修炼的绝世神功，要是这么好练的话，哪里还轮得到陈风来得此机缘！

不过陈风还是决定跟《蛰龙法》死磕，因为他没时间了。

陈抟说过他跟张三丰最多还能在此界停留百年，一旦二人离开此界陈风就失去庇护，届时就要独自面对凶兽和各个教派的高手，现在不努力，日后做奴隶的道理他还是懂得。

陈风小心的潜行在山林之中，他准备打几只高能量异兽滋补一下，他太饿了。