英儿嘴上说着不练，但傍晚时分已经在茶寮后的一片空地上练了起来。

童娘子手舞白蛇刀，脚踏才学的玄龟步，小巧的靴子踏地轻挪。

宋成嫁了白富美，她也跟着“富”了起来。靴子是新换的，更贴脚，更方便练武，比之前的布鞋好太多了，至少不必担心踢腿的时候把鞋给踢飞...

此时，宋成如严格的老师，在旁斥道：“步如龟，不是说慢吞吞得像乌龟一样，而是稳。

发力点在腰，腰椎不动不偏，那便如植根在地，所用的力量也才有了根源。”

另一边，英儿则是在练“白蛇劲”。

这“白蛇劲”就是扑劲，是宋成从“玄武劲”里拆开来的。

玄武劲其实是“一攻一防”两种劲混杂而成的。

宋成后续融合了的“拂柳劲”、“绝劲”其实都是融到了攻的那一脉，防守的“硬劲”并未改变。

说白了，就是“攻有三劲，守有一劲，两者并行，却又相互联系”。

此时，英儿既然拂柳劲快圆满了，宋成自是将玄武劲中的白蛇劲挑了出来，单独传授。

换旁人根本做不到如此随意拆解，但这功法是他创的，他又是圆满，随意拆分也并不难。

不仅如此...他就算往某个拆开的地方埋个坑，旁人也极难察觉。

“拂柳劲注重舒展经筋，拔力而出，这其实只是单独运用了上肢来发挥力量。

白蛇劲，则是胸椎拉扯，带动血肉，从而生出一种贯通之力。”

“明白了，姑爷。”

英儿应了声，然后练着宋成教导的那一套拳法。

她有底子，故而在练拳练出了感觉后，便双手各拽起一个石锁，舞动起来。