陈苦的大庭院内，虽是冬天，没有松柏长青，却有一株巨大的冬青树，让这院子里多了很多生机之色。

可空气里头的干冷之感，时刻提醒着人，已近年关了，要冻死人的时候快来了。

呼~~

陈苦盘坐在自己家中的红木大床上，在干冷的空气中，呼出一口白气。

“内气中期。”

感受着体内的气力充足之感，断不会再有调用一丝，就打回原形的尴尬：

“气足，气足，难怪内气中期的状态，被称之为‘气足’，真是形容妙极，如今体内的气力，有了一层底垫着，就散不了了，即便是气力不济了，这层底也始终在。”

陈苦终于能够理解那句话的意思了。

叫做“练武之人底气足”。

原来是这个底气。

“气足之后，便是气壮，只有底气还不够，还要壮大，才能让气成为强悍的气力，所以后期称之为气壮。”

陈苦在心里默算了一下。

“冲击内气中期，花了五颗宝草，但后期气壮，可能就要成倍了，毕竟气壮，是一个质量提升的过程。”

且先不去想。

陈苦来到了自家宽阔的庭院，告知家里长工和丫鬟，自己要练武，都散开，不准来前院。

虎子和丫鬟本来在角落里跳房子，看到二叔从院子里拿出来了兵器，立即叫道：“不玩了不玩了，虎子要看二叔耍棍……”

听到孩童的稚嫩言语。

陈苦对着侄子笑了笑：“那虎子就留下来吧，去搬个小板凳，离着远一些看。”