时间过去了三个月，张博凯的生活似乎陷入了一种规律的循环。每天清晨，他被星辰准时唤醒，洗漱、吃早餐、工作、回家，生活节奏似乎从未有过变化。然而，这一天有些不同。

清晨，悦耳的轻音乐如往常般缓缓响起，但星辰的声音似乎比以往更加清脆：“博凯早安，现在是早上6:00整了，该起床了啊！”

“什么？今天怎么这么早？”他揉着眼睛，迷糊地问。

“博凯同学，你今日的体重为75kg，近三月来体重数据平均增长，体脂率略有上升至18.5%。静息心率保持在52次/分钟，睡眠时间平均为小时，深度睡眠2.5小时。再根据你最近的行为数据分析，晚上经常不按规定吃宵夜，导致体重增加，影响了睡眠质量。”星辰一丝不苟地汇报着数据。

“唉，星辰大妈，我知道了，这不早起就是为了我好吗？”张博凯无奈地嘟囔道。

“没错，为了您的健康，今天的晨跑将提前开始，请立即准备。”星辰的声音依旧温柔，却带着不容拒绝的坚定。

张博凯走向阳台，阳台上的智能地板再次转化为跑步模式。不一样的是阳台的玻璃这一次变幻出的是湖边跑道。湖水清澈见底，跑道两旁绿树成荫，空气中弥漫着淡淡的水汽。张博凯感受着清晨的宁静与凉爽，不禁感叹：“星辰，这种环境真是让人放松。”

“博凯，我注意到你最近工作压力较大，这片湖边跑道是为了帮助你放松身心，恢复精力。”星辰温柔地解释道。

跑步开始，湖边景象愈发真实，仿佛真的置身于大自然之中。突然，前方出现了几个身着运动服的虚拟人物。她们笑容灿烂，步伐轻盈，正沿着跑道和张博凯一起慢跑。她们的装扮时尚又性感，完全迎合了张博凯心中的某种幻想。

“早啊，博凯。”其中一个虚拟人物转头朝他微笑道，声音柔美而充满活力。

“早上好。”他下意识地回应，随后又觉得有些不自在。这种虚拟人物和他互动的感觉有些奇怪。

“你跑得不错啊，想要更快一点吗？”另一个虚拟人物调皮地问道。

“不用了，我这速度刚刚好。”张博凯笑了笑，略显尴尬地回答。他开始意识到，这些虚拟人物的对话竟然让他感到一丝放松，仿佛回到了大学时代，与朋友们一起晨跑的日子。

跑步结束后，虚拟人物消失，张博凯回到现实世界。他擦了擦额头的汗水，心中却有些困惑。这种感觉真的太真实了，甚至让他有些依恋。

“博凯，今天的早餐已经准备好了。”星辰的声音将他从思绪中拉回。

“好吧，我得先填饱肚子。”他轻声说道。

早餐是减脂促消化的菜单：全麦面包配有机蛋白、绿色蔬菜沙拉以及一杯富含益生菌的功能性饮品。张博凯一边吃着，一边忍不住想，昨天晚上那顿烧烤果然让今天的早餐变得如此“健康”。

用完餐后，他下楼准备去咖啡厅。楼下的咖啡厅是他每日的打卡地，不仅是为了喝一杯咖啡，更是为了开始新一天的工作前，享受片刻的宁静。