经过前期的一番准备。

林默将刚刚熬制好的药汁倒入浴池之中，那浓稠的褐色液体，在浴池的底部蔓延开来，渐渐将整个浴池填满。

氤氲的水汽袅袅升起，空气中很快弥漫起浓重的药味，钻进人的鼻腔，刺激着人的感官。

林默伸出手，试了试水温，将全身脱了个精光，踏入浴池，平躺下来。

混合着药汁的温水瞬间没过了他的身体，温暖而舒适的感觉传遍全身，林默静静地躺在池中，让药汁的力量渗透进每一寸肌肤，每一个毛孔。

但很快，皮肤表面就有一种灼烧感翻滚起来，愈演愈烈，一些微小的气泡从底部升腾而起，发出轻微的“咕嘟”声。

林默眉头一皱，咬紧牙关，一动不动，很快，身体里升出一股暖流在胡乱游走。

他赶忙屏息凝神，按照《金刚锻体诀》中特定的呼吸节奏来引导这股暖流的游动，尽可能地让它遍布全身。

就这样强忍了一刻钟左右，林默才感觉那种灼烧感缓缓退去，这也意味着浴池水中的药力已经基本吸收干净了。

不过，那股暖流仍留在身体里温存，让他感觉浑身暖洋洋的，这是一种持续的状态，不用刻意体会。

林默从浴池中站起，打开花洒头，任由喷洒的热水冲遍全身，心中默默唤起面板。

果然，视线里面板出现了新的变化，多出了新的一行字体。

【体魄：健壮（81％）】

“哦？”

林默精神一震。

面板上体魄的修炼不再是以经验值的方式表示，而是以一种更加直观的百分比数字表示。

健壮（81％），

这并不是林默第一次体魄修炼的效果，而是代表林默自己目前的一个身体强度，在生命层级第一层里的一个状态。