诗文缓缓走了过来，阳光在她的身上铺洒出一层金色的光晕，似乎整个人都在闪耀。她身着轻盈的蓝色练功服，神情自信而坚定。

“雷羽，你在等我吗？”诗文笑着问，似乎没有察觉到他眼中的担忧。

“嗯，我想今天试试新的招式。”雷羽收敛了心思，尽量让自己的语气显得轻松，“不过今天的训练会比之前要艰苦一些。”

“没关系，我准备好了。”诗文坚定地点头，双手握拳，目光中闪过一丝斗志，“你一直在为我付出，我不会让你失望的。”

雷羽心中一阵感动，却也有些犹豫：“其实，我原本不想让你承受太大的压力，毕竟修炼之路本就艰难。”

诗文微微一愣，随即明白了他的顾虑，她缓步走近，目光坚定地注视着雷羽：“我知道你是为了我好，但是我希望能更强。只有更强，才能保护我自己，更能帮助你。雷羽，我们是伙伴，不是吗？”

“你说得对。”雷羽摸了摸后脑勺，微微一笑，“那就开始吧，今天的第一招是‘雷霆一击’。”

“雷霆一击？”诗文有些惊讶，“我听说过这个招式，它的威力很大，难度也不低。”

“是的，但你现在的基础已经不错，我相信你能做到。”看着她眼中闪烁的斗志，雷羽抑制住心中的担忧，决定给她一次机会。

“好，我准备好了。”诗文调整了一下呼吸，心中默念着雷羽曾教给她的心法，脚下稳稳站定，双手往前一伸，开始聚集内力。

“开始吧！”雷羽大喝一声，眉头紧锁，注视着她的每一个动作。在他的心中，诗文的每一次进步都是对自己的鼓励，而他更希望诗文能够完全掌握这个招式。

随着她的内力不断聚集，周围的空气也逐渐变得凝重。诗文的脸上开始渗出细密的汗珠，她的内力似乎在不断翻腾，然而却始终无法完全掌控。

“放松！”雷羽出声提醒，“集中精力，心无杂念！”

“我知道了！”诗文咬牙，试图将内力完全引导到双手之中，但这股力量就如同洪水般涌动，她的身体不由得微微晃动。

“稳定！”雷羽连忙上前扶住她的肩膀，手掌传来的温度让诗文稍微回过神来。

“呼……我再试一次。”她深吸一口气，努力将内力重新引导，心中默念着雷羽的教导。

“注意，每一个细节，保持心态的平静。”雷羽的声音在她耳边轻轻响起，带来了无尽的安宁。

诗文闭上眼睛，倾听着他的话语，渐渐忘却了周围的一切。当内力重新聚集到双手时，她终于感受到了一种前所未有的力量。