而投篮训练是庄宇训练的重点。

只见庄宇站在三分线外，接到训练师的传球后出手，伴随着“唰”的一声，篮球精准的洞穿篮网。

然后是第二个，第三个，第四个......

这几天庄宇已经逐渐适应了增长的力量，投篮的准度也重新回来，在训练的时候，他的三分命中率已经能稳定在百分之九十以上。

至于中距离命中率则达到了百分之九十五以上。

罚球还要更好一些，不过已经到了这个命中率，想要再提升很难，有时候得看状态，状态好的时候罚球一百个一个不丢，状态不好的时候罚球一百个可能也就进个九十个。

一组三分投完，克拉克森冲庄宇竖起大拇指，赞道：“太准了，一百个进了九十七个。”

庄宇笑笑，今天状态不错。

之后便是针对训练，也就是对抗提升训练。

这几天庄宇适应了增加的力量，下一阶段则是继续提升对抗，不过按照德里克的说法，下一阶段不会提升太多，因为要维持一个平衡。

与此同时，克拉克森也做完了基础训练，开始进行投篮的加练，此外他也在提升自己的对抗。

一边看庄宇和克拉克森训练，德里克一边说道：“克拉克森的对抗上限要比你高不少，他可以继续提升。”

庄宇翻了个白眼，你是说我还不如克拉克森？

......

一天的训练结束，庄宇和克拉克森并没有离开球馆，两人来到更衣室一边泡澡，一边看比赛。

今天是骑士队vs勇士队总决赛的第六场。