在一个阳光明媚的下午，蒋卫国邀请了张丽和刘丹来到公司的会议室，准备就两个重要的议题进行深入的讨论。

会议室里，一张长方形的桌子中央摆放着几盆生机勃勃的绿植，为严肃的氛围增添了一丝生机。蒋卫国首先提出了关于PTN项目中的“3+1活动”的议题。

他详细地解释道：“PTN项目所举办的‘3+1活动’，其核心理念是围绕‘3+1’展开。‘3’代表的是三个方面的个人发展：

首先，我们鼓励每位员工至少培养一项运动爱好，无论是团队协作的篮球，还是技巧与耐力并重的足球，亦或是技巧性较强的乒乓球和网球，都是不错的选择。

通过运动，员工可以增强体质，释放工作压力，同时也能增进同事间的团队协作能力。

其次，我们希望每位员工能够发展一个个人兴趣爱好。这可以是亲子教育，通过这个兴趣，员工不仅能够增进与家人的关系，还能学习如何更好地教育下一代。

书法和唱歌也是我们推荐的兴趣爱好，它们能够陶冶情操，提升个人的艺术修养。通过这些活动，员工可以在忙碌的工作之余找到心灵的慰藉，提高生活的质量。

最后，我们鼓励员工阅读一本好书。书籍是人类进步的阶梯，一本好书能够启迪智慧，开阔视野。

比如《质量免费》这本书，它能够帮助员工理解质量意识的重要性；《PTN原理》则能加深对项目管理的理解；而《资本论》则能帮助员工从宏观角度理解经济运行的规律。

通过阅读，员工能够不断充实自己，提升个人的专业素养和思维深度。

而‘1’则是在这个过程中，每位员工都应该结交一位志同道合的朋友。比如肖静导师，她不仅在专业领域有着深厚的造诣，而且在团队建设方面也有独到的见解。

通过与这样的朋友交流，员工不仅能够获得宝贵的知识和经验，还能在精神上得到支持和鼓励，这对于个人成长和团队合作都是极其有益的。

整个‘3+1活动’的宗旨，是促进员工在身心健康、个人兴趣、专业成长和人际交往等多方面的均衡发展。

我们相信，一个健康、快乐、有知识、有朋友的员工，将会为公司带来更多的正能量，营造出一个积极和谐的团队氛围。”

蒋卫国的这番话，让张丽和刘丹对“3+1活动”有了更深刻的理解。他们开始思考如何将这些理念融入到自己的工作和生活中，以及如何在团队中推广这一活动，让更多的同事受益。

张丽带着充满活力的语气回应道：“我们团队最近正在积极地开展‘3+1’活动。我个人非常热爱跑步和爬山，这不仅是一种锻炼身体的好方式，也是一种放松心情、享受大自然的绝佳途径。

每个周六，我都会和一群志同道合的朋友一起参加户外活动，我们去过山间小径，也挑战过城市的高楼大厦，每一次的体验都让我感到无比的充实和快乐。

最近，我正在阅读《PTN原理》这本书，它让我对网络技术有了更深入的了解。同时，我也在研读《亲子教育》，希望能更好地理解孩子的成长需求。阅读之后，