令狐冲抱拳道：

“弟子虽已记下那些口诀，可实在不理解什么是经脉，什么是穴位，弟子又不识字，那些文绉绉的词儿着实让人头疼。”

岳不群叹息一声，

“你虽记性好，可这根基着实差些，这倒也怨不得你，日后我会给你补上。”

随即他转过头，看向金人凤，和颜悦色道，

“人凤，这修行打坐，你可有感悟？”

金人凤道：“弟子收获不多，只觉得那热气在自身经脉之中四处游走，仿若一个小老鼠一般。那小老鼠游走之间，却是让弟子血气流畅。因此，这一个时辰的打坐，倒是轻松如卧床而眠。”

岳不群面现惊喜之色，内息周游全身，当初他也是苦练数日内功才有此情形。

金人凤能以一个时辰之功超越其数日苦修，足见其在练气之上，天资更胜于他十数倍。

“此乃内功大进之象！”

“好好好！如此天资，真乃我华山派的麒麟儿！”

岳不群朗声大笑。

如此天赋，放在此世，简直无人能敌。

。。。。。。

夜晚时分，回到自己所居之所，金人凤坐于床榻上修习内功。

如今离他积攒够返回狐妖世界的因果点，还有一段时间，这段时间里，正好体会一下这种新的力量。

这样回到狐妖世界时，也就相当于白得了数年的光阴。

虽然华山内功即便睡梦中也会自动修行，不过如果主动运转，修行速度还会快上一倍不止。