“在上一次的直播中呢，我们讲了中医的根本就是阴阳五行，我们主要讲了阴阳，这一次我们要讲一下五行。

五行呢，很简单，就是木火土金水五种能量。

从中医的观点来看，木的能量是发散的，向外的。

火的能量是向上的。

土的能量是恒定的。

金的能量是向内的。

水的能量是向下的。

这个世界上，一共就只存在这五种能量形式。

所以，我们的老祖宗就概括了天地宇宙之间这五种能量，称之为五行。

为了方便我们理解，所以用木火土金水这五种可见的物质名字来命名。

然后给我们讲了一下，木生火，火生土，土生金，金生水。

木克土，土克水，水克火，火克金，金克木这种生克关系。

然后把这种生克关系运用到中医上，就是肝心脾肺肾这五脏，对应五行。

胆，小肠，胃，大肠，膀胱这五腑也对应五行。

然后呢，酸，苦，甘，辛，咸这五种味道对应五行。

除此之外呢，音律也是五种，对应五行，我们的手指头有五根也是对应五行。

天地间的万事万物都是五行，再结合阴阳，世界就变得千姿百态。

那我们中医呢，就是运用阴阳五行的理论，来通过各种手段把人体的阴阳五行调整到一个平衡的状态，最后让我我们远离病痛，延年益寿，身心康健的一个目的。