接下来杨北配合李乘风将众人转移到屋内。

李乘风虽然也腿软，不过稍微休息片刻后，就恢复了过来。

至于杨北为什么没有受到影响，李乘风倒是能够理解。

毕竟杨北的实力比他强大太多。

将众人都安置好后。

杨北回到屋内，准备继续提升和测验。

......

首先是气血的消耗与恢复。

根据一些记载，以及自己的实际感受。

他已经确定，消耗的气血想要恢复。

自然恢复的话，炼体武者很慢，一个时辰仅仅能恢复一缕气血。

炼体武者的恢复方式是通过食补。

食用宝肉，丹药，天材地宝，蕴含能量的食物。

通过这些来弥补体内消耗掉的气血。

在斩妖司这里，有一种丹药和适合，那就是气血丹。

气血丹，就是用宝肉炼制而成的。

蕴含充足气血，通常是用来修炼为主。

炼气武者，同样能够吸收气血丹的能量来进行修炼。