陈陆点了点头，按照班长的要求去做，将原来5点摇床的，变成了4点摇床了。

众人起来第一件事情，就是练习叠被子。

众人都困得要命，可是没办法，老徐说了这周要是拿不到流动红旗，全班受罚，至于怎么罚……没人想尝试。

看看王兵就知道是什么滋味了，昨天靠近他床铺的时候，都是一股尿味。

叠被子的基本动作，经过一周的训练谁都懂了，现在关键的问题是压被子的事情，这得一点点坚持不懈，根本急不来。

他们能做的尽量多去折腾被子，让它早点变结实了。

一个小时候的叠被训练后，开始楼下集合，进行越野训练，跑完五公里后，吃早饭。

吃完早饭后，陈陆继续监督其他人叠被子。

“王兵，你这家伙被子别泡水了，再出岔子，班长你天天去厕所睡觉都有可能。”

“其他人都认真一些，不能再打马虎眼了，得拿出百分百的力气出来，否则可能是三点，甚至两点摇床都有可能。”

“你们都见过老徐的手段，他狠起来，什么事情都干得出来。”

陈陆也不是吓唬他们，按照老徐的作风，要是拿不到流动红旗，肯定不会善罢甘休，到时候折磨人的手段，估计会层出不穷。

他可不想跟着一起遭殃，自己是班副，肯定逃不掉。

另外拿到流动红旗，可以有100经验值，这个奖励不少了。

陈陆当然不能错过，所以不停的给众人洗脑。

强大的战斗力都是洗脑，洗出来的！

铁牛抖着被子，苦笑的看向陈陆，道：“不弄湿也好，有一次我醒过来，摸了一下被子，感觉湿湿的，我还以为尿床了，可把我吓了一跳。”

众人都哈哈笑了起来。