gu903();不，是一个字的描述都没有。

这“秘法”的第一页，就是一个凶神恶煞的怪人，看着有点是前世像是某些寺庙壁画上的恶像罗刹。面目凶煞，嘴上还有两颗巨大的獠牙，怎么看都有一股子逼人煞气。这怪人浑身金漆浇筑，看上去宛如魔神一般，给人一种无坚不摧、金刚不败的强烈视觉冲击感。

而且，神奇的是

雷恩看到这第一页纸，居然就有种目光挪不开的感觉。

“这什么情况！”

越是定睛一看，这一张平面画，就渐渐变成了3d立体的投影。

不知不觉中，他竟然看着那金身怪人以一种奇怪的韵律动了起来。它像是做着某种古瑜伽的奇怪动作，足足变幻了三十六次，一共三十六个不同的动作。

动作很慢，诡异得像是人肢体不受关节限制，做出了一个个让人匪夷所思的扭曲形态。

而定睛一看，每动一下，那金色怪人身上的肌肉就像是活了过来，鼓动如龙。每变化一个动作，他浑身肌肉像是分成了丝线，一根根清晰地展现在了雷恩眼前。

不仅仅是动作，像是x光片一样，么脏骨骼也一清二楚。淡蓝色的斗气流动清晰可见，不是顺着经脉，而是流入了肌肉中。

不知不觉，三十六页已经翻看完毕。

雷恩的脑海中，那三十六副动态图就像是刻印在了脑子里一般，挥之不去。

让人不自觉地想跟着去练习。

可是！

“咔嚓”一声！

雷恩学着那第一个动作，就像是老大爷突然劈了叉，老腰差点都给他掰折了。

“这这图中动作对肌肉的控制程度，堪称恐怖！”

回过神来，雷恩也瞬间明白了他做不那个动作的原因。

想要完成那种程度，肌肉的韧性，神经对肌肉的募集能力，都要达到一个极其恐怖的程度。

这些动作根本就是反人类动作！

雷恩还没来得及回味典籍中的类容，下一瞬，异状又发生了。

“咦这纸居然烧起来来了？”

他刚还想再翻一番，回看一遍。可不曾想，手中典籍居然无火自燃了起来，转眼就烧了个一干二净。

这有点像是前世的魔术纸，眨眼盒子里就空无一物了。

雷恩看着眼皮一跳：“怪不得山姆大叔叫我认真看，原来还有这门道难不成真的是什么史诗级的炼体功法，否则干嘛弄这么神秘？”

不过，典籍虽然烧了，可那些图案内容确实都记了下来。

略微一品味，这炼体功法的原理，他也瞬间就明白了。

“怪不得山姆会说着功法修炼十分困难原来是因为这个原因！”

雷恩不得不承认，这功法练成了，确实如山姆所说，能有非同寻常的怪力。

可关键是这玩意感觉普通人根本练不成啊！

超凡者通过冥想打坐让身体吸收天地间的元素能量变成“基因源力”。而这些力量会汇聚在经脉中形成气海，等你感到气海中“气满自溢”的程度，也就是可以突破二阶基因锁的时候。

这就是超凡进阶的硬性条件之一。

一般超凡者心怕有半点浪费，影响境界提升，会很小心地让源力在经脉中流转，直接汇入气海。

可这功法却另辟蹊径，走了“以气养肌肉”的路子。

而这炼体法的原理，就是让人辛辛苦苦练出来的“基因源力”不汇聚经脉，而是在肌肉里过一遍，滋润肌肉后，再汇聚气海。

两者有什么区别呢

就像是一水库的水，开闸流到河里，瞬间就能让水位涨高一大截。

而你却要用另外一种方式，让它变成雨，下满整个大地，再汇聚到河中。

虽然雨水总量没变，但雨水经过大面积的泥地，滋润了大地，怎么都会“损耗”一部分，甚至说流到河里已经完全没有了。

练习这种秘法会让土壤肌肉更肥沃，但超凡境界提升会极慢，甚至毫无寸进！

当然，这一切还是建立在一个非常苛刻的前提之下！

那就是你得先入门，学会那控制每一根肌纤维去完成的三十六个古怪动作！

人体肌肉六百多块，肌纤维数量超过了六十亿根，控制得越多，被源力滋润的就越多，力量就越大

就是这到门槛，一般人怕是十年八年都入不了门！

“我有智脑，在梦境中练习肌肉控制，学会那三六十个动作也只是时间问题可好不容易冥想一天才产生一点源力，就拿去滋润肌肉了，进阶怎么办？”

雷恩眉头紧皱，他突然这炼体功法有点鸡肋的感觉。

除非他有大量的基因源力够这秘法挥霍，否则根本不实用啊。

这炼体秘法小成，理论上倒是他能拥有比同阶超凡数倍的力量，再配合缝尸匠的魔药增幅，确实力量会夸张到一定程度。

可境界不能提升，一直待在觉醒者这种菜鸡阶段，同阶无敌又有什么用？不还是低阶超凡菜鸡？

那点力量提升，远不如突破基因锁带来的全方位增幅效益高。

雷恩突然有些想吐槽：“山姆大叔送这门功法给我，也太看得起我了吧”

这确实是一门非常强悍的秘法，可无从下嘴啊！

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