简单说几句，不会占用太长时间。柏常回。

那你在这说就好了。池笍掀起眼皮轻轻瞥她一眼，反正也不长。

柏常不应该对自己避之如蛇蝎才对么，这个时候找她谈话，怕是和昨天她们几个不小心听到她和卫晞珂的谈话有关。

如果是因为这个，池笍真的没什么心情和她聊。

柏常见池笍不愿意看自己，便左手撑着桌子，身子前倾，挡住VJ的镜头与池笍对视，伯母联系我了，你不和她说两句？

关键是下周节目组准备了家庭通话，原本这是为了拍摄练习生们和父母感人对话的环节，但就池笍和池成雄现在这僵硬的关系，估计连电话能不能打通都成问题。

池笍比池成雄一个赛一个的好面子，想让两人任何一方自动低头都不可能，所以汤海瑂才在中间做和事佬。

但柏常更关心的是，现在不知道有多少双眼睛都盯在池笍，想要从她身上挖素材，她但凡在节目里露一点黑料出来，就立马会被大肆报道。

哦，不用了，谢谢。池笍没什么反应，只是垂下视线，纤长的睫毛颤了颤，无奈地看着自己的手说：柏老师可以把你的头发从我的布丁上挪开了吗？我才吃了三口。

柏常：

然后她抬起眼，看了眼旁边的VJ，那带着刺骨凉意的眼神，看得后者瑟瑟发抖。

不等柏常开口，VJ十分主动地说：这段我会删掉的！

晚饭后的练习时间自由，留不留下完全看个人自律，a班教室十五个人是一个没敢走，白天的课程过后打击了大部分人的自信心，每个人都对着镜子挥汗如雨地练习。

不过场地有限，加上每个人都想贴镜子近点调整动作，导致越来越来乱，有人跳舞的时候还会互相打到手，而这种训练紧张的情况下，一点小矛盾就能瞬间点燃怒火。

池笍眼尖地瞄到一个女孩站在找不到镜子的角落，摆动了两下手就站在原地不动，看眼眶泛红的程度，估计马上就憋不住要哭了。

池笍眯起眼睛，分辨女孩胯上贴纸的名字，岑葵？你过来一下。

角落里的女孩听见声音，眼神有些疑惑，但还是小步走过去，站在池笍跟前。

你是身体不舒服，还是跟不上？池笍轻声问。

岑葵是中英混血，五官立体得像娃娃，眸色很浅，被泪水一湿润显得像颗易碎的琉璃珠子，她哽咽着，努力把话连续地说出来，我我没有不舒服。

她只是不习惯这种竞争感强烈的氛围，所有人都卯足劲地练习，再加上a班的人本来实力就强，她自己又是慢热的性子，背个歌词都要比别人花上多一倍的时间才行，结果这刚刚背完歌词回来，发现所有人的舞都已经扒得差不多了。

没有不舒服就好。池笍给她递去一张纸巾，先擦擦吧，妆快花了。

好谢谢你。岑葵粗暴地擦了两下眼泪，眼眶周围细嫩的皮肤被她一蹭，红得和兔子眼似的。

要不要我帮你看看动作？池笍提议。

她也是从岑葵这个阶段过来的，知道急性子的一落下进度就会立刻心慌地找不着北。

特别是岑葵这种原本做得很好的人，优越感和自信心一旦失去，心理防线差一点的话，很容易就崩溃。

隔壁还有空教室。

岑葵一直着急怎么能跟上动作，都没转动脑筋想过还有换个教室练习的办法，刚才她一直看不到镜子里自己的动作，做不标准就算了，还老受前面正在练习的人影响。

她抽抽鼻子，可怜兮兮地应了一句，好。

这个点还算早，回去的人不多，池笍领着岑葵一直找到顶楼才找到一个没人的空教室，进去把灯打开。

好了，现在没有人在，你可以放心跳，就算做错动作也没关系，不会有人笑你。池笍和岑葵一起站到镜子前，先跟音乐做一遍，我帮你看看问题在哪。

好。岑葵点点头，但是我只练了前半段的。

那就先跳前半段，后半段跟我动作。池笍笑，不急的，你别慌。

好不急。岑葵深呼吸，放松下来。

池笍在旁边一边跳一边带她的动作，岑葵记不住了就看她一眼，结果最后把后半段也慢慢跳出来了。

其实你问题不大，动作都记得很清楚，但可能扒舞的时候动作没扒到位。池笍对着镜子举起手臂比了比，提醒岑葵，这里手臂一定要打直，动作幅度大了会比较好看。

你可以先做慢一点没关系，但动作一定要顶到位，抬手臂的时候贴紧耳朵。池笍举起她的手臂贴到耳朵上，又接到下一个动作，其实你节奏感挺好的，试试自己在心里数慢半速的八拍跳跳看。

岑葵原本挺没信心的，被池笍夸过之后，脸上终于多了些神采。

她认认真真重复了一遍池笍的动作，这样？

嗯。池笍点点头，再练两次，重新跟音乐。

岑葵跟着池笍开始跳，跟到动作熟悉之后，发现自己越跳越自信，身体都变得轻飘飘起来。

池笍和岑葵一起练了两个小时，之后岑葵便回宿舍休息了，她一个人留下继续跳，直到苏婉婉气喘吁吁跑上来找人，池妈，你怎么在这呢，我找你半天了。

怎么了？

你问我？苏婉婉一副不可置信的样子，姐，十二点了也，你回去洗个澡至少一个小时，那都一点了，昨晚没喊你，你练到凌晨才回来，我今天不得早点来喊你。

池笍：你先回去吧，我再练会儿。

你这样要猝死的！这才主题曲评测呢，以后开公演了，你难道要一天二十四小时泡练习室吗？苏婉婉犟起来还挺牛气，上来就扯池笍，你再这样我和老大告状了。

池笍哭笑不得，婉婉我保证今天一点前回去行不行，你先去洗吧。

苏婉婉竖起手指头，你不许骗我！

不骗你。

主题曲测评规定需要唱跳，所以就算歌和舞都扒完美了，不能组合起来一起表演，也是徒劳。

唱跳最考验的就是气息和体力，前者池笍还能通过技巧来调整，但难就难在，池小公主这具废铁身体，不是她健身一两个月就可以练得回来的。

腿和手臂的肉全是软的，如果肌肉力量不够，不止难以完成流畅的唱跳表演，还会导致她做舞蹈动作的时候不够轻盈好看。

而这些问题都只能靠土办法解决干练。

这也是池笍明明初评级得到不错的评级，却一点都不敢松懈的原因，她太知道自己的缺点在哪儿了，而目前唯一能做的，就是还没在镜头前露怯前，抓紧弥补回来，她可还记得庞施儒之前说过，会盯着自己。

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