掉下去就再爬上去。

可是分成两组，每次就会有二十个人在水上？

没错。藤真点了点头，语气非常轻快，仿佛在说很正常的没什么大不了的事，考核的溪水段是从那边，看到那棵树了吗？对，从那里开始，到另一头，回头看，那边那块大石头那里结束。一百米的距离。溪水本身宽度有五米。我们在溪水段里投放了五百块石头，保证平均每平方米都会有一块落脚地，当然他们之间的相对距离不定。总之，你们一组只有二十，二十一个人，活动范围是绝对够的。

当然，如果你们两个人为了躲避球的攻击看上了同一块落脚地，那就看谁先落地，或者谁能把谁挤下去了。

不用担心，这水不深，浅的地方就十厘米的深度，深的地方也就二十多厘米，你站进去水位都不会到你的小腿。

当然，如果你们的包里有带备用的球鞋就更好了，不然落水了弄湿鞋子也挺不舒服的。

或者你们可以选择脱鞋？

脱鞋不是不行，只是脱了鞋容易弄伤脚，弹跳力也会变得不足。但这都是考核的运动员们自己需要考虑的事。

并且实际上，运动员的运动包里确实大部分都放了一双备用的鞋子万一打球裂了呢？这不是不可能，而是很经常会发生的事啊。

当然，疑问还有很多，藤真也一一解答了。

比如，他从身后又拎出了一个袋子：这是有颜色的粉，等会儿我会把粉末和球混合，砸在人身上会留下印子，我们最后根据每个人身上水印和球印来决定考核成绩。

水印又是怎么确定的呢？

这里有个秤。我们看重量的变化。藤真又从身后摸出了个体重秤，所以，可能有些人掉下水是平着掉下去的，全身都湿了，就比有的人只是脚踩进去的成绩要差很多。

怎么像小叮当一样。丸井忍不住小声吐槽藤真从身后一摸就是一个道具的行为。

正好因为聊天而站在他和仁王旁边的黄濑赞同地点头。

他小声说：这游戏对你们网球选手更有利吧？

为什么？仁王好奇问道。

棒球和网球看上去很像啊。黄濑说。

仁王眼皮跳了跳，语重心长：这是能惹人生气的话，黄濑君。

棒球和网球，可差太多啦！

网球和羽球，板球都差很多，更别提棒球了。

规则相似的，倒是有一种说法是乒乓是桌上网球。

其实也是胡扯。

难道网球打的好的都会打乒乓吗？

或者反过来说，乒乓打得好的，网球都打得好吗？

观月：我认证是可以的。

仁王：不好意思，在我的评价标准里你的网球打的不行。

观月：

仁王：而且虽然说你是国小是国小吧？乒乓冠军，可放在国际上你的乒乓成绩好像也不怎么样。

观月（绕头发）：哼哼哼哼，仁王君，（咬牙）你可真会惹人生气。

仁王想起去年U17训练营里大家在晚上洗完澡，在浴室旁边的桌球和乒乓室里聊天时的对话了。虽然观月曾经乒乓成绩很好，被称为乒乓王子这件事让大家都惊讶了一段时间，但很快他们就反应过来，乒乓成绩和网球成绩并没有什么关系，并且王子这个称呼，只要是个雄性生物就可以算是。他们一整个训练营，都可以自称是网球王子嘛。

眨了眨眼，仁王不再进行更多的联想。从棒球，网球再联想到乒乓已经很出格了。虽然观月是个很有趣的人，也因为下午茶会两个人变得熟悉，但现在观月并不在他们这一组。就算在他们这一组，他也不可能在严肃的考核过程中把观月拉过来一起聊天说漫才。

气氛不对。

他侧过头，黄濑对着他露出一个灿烂的笑：哎呀，抱歉啦。我这样说不好对吗？

我说篮球和排球像，你会生气吗？

我不会。黄濑坦然道，不过旁边的排球选手就不好说了。

更远一点似乎听到了他们聊天的矮个子排球选手侧过头看了他们一眼，有些疑惑又转过头去。

仁王突然觉得黄濑是个很有趣的人。

他们聊天的时候藤真已经把染颜色的粉洒进一筐子棒球里了。

藤真看上去脾气很好，又温柔，因此这一组的选手们不由得在游戏规则的一问一答里放松了心神。

就连篮球选手也一样。毕竟比起其他篮球教练，藤真确实是更温和又专业的那个。从高中开始就简直学生教练，面对同龄人甚至前辈，一直是更温和的方式，以至于到了职业球队也改不了，渐渐成了他的独特的教学方式了。

牧还为此调侃过他几次。

这组的考核需要提前记录体重数据，并且做完考核后还要登记成绩，因此要花一些时间。藤真解释过了这件事后就让旁边的训练师喊人名字来抽组（又从身后拿出个箱子来，里面插了两根签子，长和短分为两组）。

也分在这组日向就问藤真：攻击必须一个人攻击吗？可以两个人配合着攻击吗？

他是主攻手，有一个类似二传手的帮他传球会让他的攻击更有攻击性和效率。

虽然棒球很小，但对他来说，判断球的落点和起跳攻击是精准到点位的，棒球的大小也不会增加太多难度。

藤真看着他，眨了眨眼：你找到配合的人就可以。我们不会记攻击的人的击球数的。

那最后合算的考核成绩，有什么合格的标准吗？日向又问。

综合落水次数和身上印下的球印子的数量。藤真说，数量越多成绩越差。我们取前十算合格，只有十个人能通过。失败的人留下来，在这边

他指了指旁边的空地：做完失败惩罚的练习再往下走。

他顿了顿：大家应该也心里有数，分到这组的人擅长和不擅长的多少有重合之处。因此惩罚练习也会从这一点来考虑。既然考核是灵活性，惩罚练习也会和灵活性有关。我们会继续利用上溪水上的落脚石，蛙跳来回两圈，并且时间要在一定范围之内才行。完成不了就一直循环下去。

当然，为了保证大家的路程是一样的，惩罚训练的落脚石模板我会给大家示范，基本是Z字型。

速度应该不会定的很严苛。丸井听到这句话后皱了皱鼻子，但是蛙跳到后面体力会受影响吧？

不至于吧，两圈也就两个一百米的圈。仁王看着他，咱们平时体能训练绕着网球场蛙跳都是十圈起步吧？网球场可比一百米长多了。

Z字。

那也还好，顶天了五百米。不是就五百个落脚石嘛。数学好的仁王算的很快。

丸井听完想了想，觉得仁王说的挺对。

没几秒训练师就喊他们的名字了。

仁王和丸井上去称了体重。

到现在已经四点了，天色已经亮了起来。夏天天亮的早，四点已经是破晓时间段。也正是因为如此，方才另一组的躲避球才不至于没有光线。不过比较昏暗的天色也为幸村精神力招数的作用打了掩护，不然幸村要让十个人都陷入Yips状态并没有那么容易。

而现在，这种并不是完全的黑暗，也有一点光，但光并不强，天色半亮不亮的状态，也为这一组的考核增加了一点难度。

藤真把一大筐棒球都放在自己身边：我等会儿会站在溪水100米段中间的位置，棒球也会放在这个位置，你们自己过来拿，扔掉一个才能拿第二个，一个人不能一次性拿两个。

那就等于十分钟的考核时间里还有折返跑的部分。

仁王分在岸上那组。

另一组上河岸的可以自己选位置，扔球的也可以。

于是在岸上那组也没有很严格的列队，而是随便站着，为了拿球还都站在中段的位置，挤在一起。

于是有人在这时候发现了问题：教练，所以在远一点位置的人，不是更难被砸到吗？

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