d没上过几年学，就是看你比刚来的时候瘦了不少，这段时间估计没怎么好好吃饭，家里办事不但吃不好睡不好，还操心劳累，也难怪你体质变得这么差。”

周广安说着，忽然就感觉自己真相了，安云衫体质这么差的原因，肯定是跟他家里的事情有关系，尤其是农村办事十分繁琐累人，基本上全都要指望着儿子。

安云衫在听到他的话时，忍不住侧眸看了他一眼，心里对比刚来的时候那句话上了心，周班长对真正的安小山有印象

这才第一天，安云衫不敢多做试探，只能尽快结束这个话题，先回到宿舍再说。

“谢谢班长的关心，我会加强锻炼体魄，尽快跟上大部队的。”安云衫认真地说道。

这的确是当下最重要的事情。

周广安是班长又不是指导员，哪里会说那么多的道理，见安云衫态度这么好，觉得和班上的新兵们有了交代，决定暂且看一看再说。

“洗澡是有时间的，一个排一个排的洗，错过时间就不能洗了啊。”周广安提醒了一句。

安云衫点点头，抿嘴，目送周广安离开。

洗澡的问题又该怎么解决。

晚上，她自然是不会跟着众人一起去洗澡的。而等到其他人洗澡回来，看到已经睡下的安云衫，纷纷露出不屑鄙夷等神色。

夜深人静，宿舍里的人都睡下之后，安云衫缓缓睁开眼睛，看了周遭一眼，重新闭上眼睛，真正进入了内炼身体的状态。

内炼，可以最大程度开发身体的潜能，不仅仅是拥有最强健的体魄，速度、耐力、抗击打能力等等都会随之增强。

第012章内炼法则求收藏求推荐票

最初的星际时代，随着科技的发展，越来越多的人依赖科技和电子设备，到后来连同作战都是如此，过分依赖高科技，以至于在同其他种族的战争中吃了大亏，一次大型陆地战争，帝国军队全军覆没。

自那以后，帝国开始注重人体自身的开发，各式各样的炼体方法出现，其中依赖药物进行的炼体效果最为突出，时间也最短，可以在短时间之内批量造出一批的高体魄战士。

但是副作用也是显而易见的，这样的战士在一开始的战斗力都十分强悍，尤其是单兵作战能力，但是几乎没有超过两年，身体就会出现各种各样的问题，衰败的十分迅速，以至于后来多次协同作战当中都是在这上边出了问题，之后纯粹用药提升身体素质的办法才被废弃。

帝国用了十多年的时间才琢磨出炼体的正确方法，就是在药物的辅助下，进行高强度的锻炼，能够迅速刺激身体潜能。

这是帝国通用的办法，另外还有一种方法，被称之为内炼法则。

内炼法则对药物的依赖性十分小，且都是有派系之分，并不是所有人都有这个机会接触，甚至于大多数人根本不知道这种方法。

安云衫也是在一次偶然的机会下得到的，为此她一个人在没有任何热武器的情况下单挑三个高级虫族，九死一生。

内炼法则最早源起于气功，通俗一点，胸口碎大石的原理也是在于此，一口气提起，可以让身体的某一个部位变得相对坚硬，在进行类似表演的时候，不至于伤到身体。

简单理解内炼法则，就是利用这种办法长期改善身体机能，不断开发身体潜能，让身体素质像是坐飞船一样迅速提升，且没有副作用

安云衫来到这里，除了作为单兵之王的种种能力经验，另外宝贵的就是内炼法则，这恐怕是迅速改变她现在状况的唯一途径。

她要迅速恢复以前的战斗力，不然在这样一个陌生的环境当中，她十分没有安全感。

安云衫不是第一次修习内炼法则，完全不存在滞涩感，第一个晚上只要能够排汗成功，她就算步入正轨。

在她专心沉浸在修习内炼法则开始，身体的毛孔便逐渐张开，等待着汗液排出。

前两天排汗会带出体内大量的湿气，湿气可谓是病灶之源，很多的病都是因为湿气引起的。

湿气排出之后，体内的气机生成，但是气机十分细小，恐怕就像缝衣服的线那般，对身体产生的作用自然也不大。

气机是整个内炼法则的核心，也是开发身体潜能的核心，只有不断壮大气机，才能迅速提升身体素质，达到开发潜能的目的。

修习三个小时之后，安云衫全身已经湿透，好像刚从水里捞起来一般，尽管还没到达排除体内残渣污渍的地步，但是身上也带着淡淡的臭味。

这让安云衫无法忍受，这也是为什么她一直思考该如何洗澡的最重要的原因。

安云衫坐起身来，看着外边洒落的月光。

说不得，只能冒险一试了。

第013章是谁求收藏求推荐票

安云衫悄无声息地下了床，回头看了一眼非常不安静的宿舍，呼噜声充斥耳边，她闭了闭眼，即便现在身手不太行，也不用担心弄出声响吵醒别人。

这么大的呼噜声，根本吵不醒。

开门离开宿舍，她记得白天休息的时候听新兵议论过，说部队最东边有一个水塘，听说当初想过给填上，但是成本太高，兜来转去许久，后来就不了了之。

她当时听到的时候心里就上了心，这个时间肯定已经停水，只能去那里碰碰运气。

白天的时候她就观察过，并不是所有地方都有摄像头，这里的科技落后的很，她小心一点应该可以避开。

这是个师级部队，比安云衫想象的大的多，途中经过了两个训练场地，因为对路不熟悉，耽误了一些时间，花费了半个多小时才找到那个水塘。

水塘非常天然，旁边杂草丛生，不过现在都是发黄的枯草了，周围几颗柳树，有两棵还长歪了，一棵的树身直接探到了水塘上边。

这里若是夏天，绝对是个洗澡的好地方，不过现在这个天气，安云深蹲在水边上，伸手摸了摸水，有些凉。

放在以前，这种程度的水温当然不在话下，但是现在她的这个身体之孱弱，恐怕下去一次，明天就爬不起来了。

这一点安云衫想到了，因此来的时候带了一条毛巾，只能沾湿了擦拭一下，总比这么脏着强。

这边漆黑一片，失去了以前夜视的能力让她十分不习惯，摸索了半天，才找到一个相对隐蔽的地方。

她得把衣服都脱下来才行，即便这里没有人，她也没有任何安全感。

这里的规章制度甚至人文文化都相差太大，她也不再是曾经的单兵之王，没有了豁免权，女子的身份是绝对不能被发现的，因为她也不知道会有什么后果。

安云衫看看时间，已经是凌晨一点多，这个时间应该不会有人来，她躲在枯黄的杂草后边，脱下上身的衣服，将毛巾拧的半干，开始擦拭。

连续擦拭了两遍，才觉得舒服了一些，重新裹上裹胸，看了看胸前，心里不知道是不是该庆幸，之前原主遭遇的那些事情，让她暴瘦，前边缩水很多，现在一裹，就是穿着背心都不容易看出来。

上身清理完毕，她准备清理两腿，修长笔直的两条腿，是任何女孩子梦寐以求的，更是足以让男人犯罪的，但是在安云衫来看，美则美矣，却缺乏力量感。

并不是那种肌肉爆隆的力量，而是真正的肌理力量，这种力量不仅会让身体变得十分完美，还有愈渐瓷白的皮肤上动人心弦的弹性。

这是力量和美的交织融合。

安云衫是个隐颜控，她不仅追求力量，也对美的事物抵抗降低，所以这样修长的双腿在她眼里还是缺了点什么。

清理完毕，安云衫刚刚穿上衣服，倏然一股冷冽的气息忽然笼罩住她

她眸光一凝，这种被野兽盯上的感觉她只在一个人身上感受过，但是这个时间，怎么可能

第014章长官，请放手求收藏求推荐票

趁着夜色浓郁，安云衫迅速穿戴好衣服，这时候顿生警兆，几乎是下意识的，她右侧的肩膀一沉，身体往前一倾，重心前移，躲开了那只伸过来想要抓她肩膀的手

“嗯”

低沉的一个字，带着疑惑响起在夜色当中。