能量胶：恢复20%体力、缓解50%疲劳（重复使用最少间隔10分钟、一天内重复使用效果递减）

这能量胶不贵，只需要5积分就能兑换一块，目前孟凡还剩73个积分，兑换1块尝尝似乎也不过分，只是，孟凡还是有些舍不得，没必要啊。

靠意志吧！

19分钟后，孟凡熬完了剩下的两千米。

一口气跑完一万米！

虽然系统没给任何成就，但在孟凡心里却是成就感满满的。

搁重生前，这是孟凡想都不敢想的一件事。

充分拉伸后回去洗澡，也不知道是不是错觉，孟凡再一次用手指隔着层层脂肪戳到了最里面的硬邦邦。

吃完陈大强带来的晚饭，孟凡出门路过小超市，忍住了进去买一瓶冰阔落的想法，也忍住了上小超市门口那体重计上称一下体重的想法。

虽说最近疯狂跑步，但他知道距离体重下降进100…KG大关还有一段很长的距离要跑。

没有把握下降到100KG以内，孟凡是不愿意上称的，显示出来的数字太特么像过地磅了。

晚上的直播还是在19点半开始，同样还是画十张。

前五张是《阴阳师》里的式神，先后画了**妖刀姬、反手奶妈花鸟卷、变装大佬玉藻前、躺赢花和月夜星河皮肤的辉月姬，全女的，都是SSR。

抽这辈子是抽不齐了，只能靠画了！

后五张都是和《地下有灵》有关，三个人物，两个场景。

因为今晚要直播画《地下有灵》插画是和困爷说过的，今天没更新但并不妨碍他开了单张吆喝顺便求月票，另外还积极的在书友群里发了链接，再加上平头哥在公众号更新和章节更新里也进行了推荐，所以在线人数又创了新高。

峰值是4600人！

困爷书友群里来的人比起平头哥那边还要多，除了喊666和赠送小礼物之外，还他吗在弹幕里催更小说、请孟凡帮忙给困爷寄刀片和怂恿孟凡每周给他画一张以及各种吐槽的！

更新量这么低粉丝粘合度却这么高，除了小说质量之外，孟凡猜想着困爷一定有某些过人之处吧，不然书迷也不会有这么统一且高值的吐槽能力啊。

“今天到这里了，明天是武器专场。前五张会是冷兵器，后五张是小说《无上剑尊》的插画。”

孟凡下播前说了一句话，再看了一下脑海里的观看人次，今天这场前后涨了7300多，也是创新高了。

现如今直播任务进程二20，400/100，000。

推进的速度还算可以。

“今天蛮早的吗？”

今天前五张是孟凡画过的，后五张虽然是二次创作但也是孟凡熟悉的，所以完成十张的速度比昨天快了很多。

离开的时候，画室管理员还特地和孟凡打了招呼。

孟凡用画室的时间不少，能和管理员拉近点关系那是好事，笑着打趣：“您今天骂尔晴了吗？”

昨天管理员提了这名字，孟凡回去后好奇搜了一下，算是知道了尔晴是什么样的选手，也见识了围脖上被尔晴支配的恐惧。

“尔晴做你女朋友，樊胜美她吗做你妈妈，容嬷嬷做你婆婆，谢广坤做你爸爸，安陵容做你闺蜜，紫菱做你妹妹…….”

这是孟凡在围脖上见过的最别致的骂人方式了。

管理员一听顿时乐了：“骂了，一天不骂浑身难受。”

目送孟凡离开，管理员越发觉得这胖子可爱。

转而看向了孟凡经常坐的位置，想着，这么勤劳的胖子可不常见，万一哪天来晚了位置没了多伤积极性啊，得把这位置给他留着。