第一节比赛打了八分钟，比分是8比17。

无论是勒布朗还是韦德，今天都没有办法在步行者队的三秒区内轻松得分。这并不是詹姆斯和韦德突然退化了，也不是因为霍福德突然变成了钱德勒那样的内线防守基石。这一切，仅仅只是源于亨森乔教练的一个小伎俩

17比8，斯波尔斯特拉暂停比赛。他得庆幸，现在只是比赛第一节，球队还有足够多的时间去追分，去调整。霍福德今天对篮筐的防守实在是太出色了，而且这家伙一般就只是高举起双臂站在那里等你撞上来，所以詹姆斯和韦德也没能从他身上博到犯规。

但斯波尔斯特拉相信，轮转阵容上来之后，步行者队不可能还保持那样的内线防守强度。霍福德今天状态出色，难不成“鸟人”也状态出色

不过这时，斯波尔斯特拉想起了比赛开始之前，亨森可不仅仅只和霍福德一个人谈话，当时安德森也在身边。亨森不是魔法师，他的话不可能那么有魔力吧

暂停回来，斯波尔斯特拉换下了四个主力，唯独詹姆斯没有下场。詹姆斯从新秀赛季开始到现在，其场均场时间都是在40分钟左右徘徊。所以8分钟这个时间段，对詹姆斯来说还早些。

不过留詹姆斯在场上并没有解决热火队的进攻问题，因为暂停回来后詹姆斯第一次冲击篮下，就再度上篮失手

“犯规，犯规”詹姆斯冲裁判大喊，他认为刚刚“鸟人”的起跳阻拦犯规在先。

然而即使真是这样，裁判此时也不可能改变自己的判罚。步行者队再次获得进攻球权，这个事实已经无法改变。

“效果简直立竿见影啊”见詹姆斯又一次进攻碰壁，一向收敛的沃格尔都激动得猛地挥拳，“昨天你让他们留下来之后研究的那一套，今天打得顺风顺水”

“嘿嘿，勒布朗绝对想不到他今天会面临那么强硬的内线封堵。不过，这一招还不足以帮助我们杀死比赛，必须得随时警惕啊，弗兰克。”亨森挥了挥手，说起来，这一招自己还是从老对手锡伯杜那里学来的呢。

4分钟时间很快走过，28比16，步行者队领先12分进入节间休息第一节比赛就能领先热火队两位数，这样的结果无疑是让人无比惊讶的。

迈克布林笑了笑，趁着节间休息的时间，是时候该解密亨森那实际上简单得不能再简单的小伎俩了。

nba现任总裁大卫斯特恩一辈子有两次听从了亲信的意见，都对nba产生了历史性的积极影响。第一次是1984年上任时，他接受湖人队老板巴斯的建议，让nba明星化，走上电视。另一次就是2001年，斯特恩接受老科朗吉洛的意见，修改了联盟防守规则。

而2001年修改防守规则之后，联盟首先取消了争议很大的非法防守，允许联防和包夹。但随之而来的，则是增设了防守三秒的规则。

非法防守的取消，让内线球员不必跟着自己的对位四处奔波。但防守三秒这样的规则，却依然让内线巨兽们无法安安心心待在内线进行防守。但毫无疑问，这项规则大大提升了比赛的观赏性。

有了三秒防守规则的存在，外线球员们能够更加轻易的杀入禁区，展现他们逆天的身体素质和那一个个高难度的扣篮、上篮技巧。

而2008年，时任凯尔特人队防守教练的汤姆锡伯杜，利用自己发明的“若即若离”法，解决了防守三秒规则对保护内线的影响。

当时，他让加内特在3秒区学会站29秒，出来，然后立马进去，停留29秒，再出来，再进去加内特谁都不用防守，他不参与人盯人，而只用一直这么守在篮下进进出出三秒区就行。这等于凯尔特人队得以让一个防守悍将一直留在篮下，而又不会触及防守三秒违例。

后来，锡伯杜单飞之后，把这个方法带到了芝加哥。毫无疑问，这也是诺阿能够统治联合中心禁区防守的原因。

但这个方法并不是万能的，世间没有任何战术是万能的。内线不盯人而盯篮筐，这种方法加内特对付加索尔时就不能用，因为西班牙人有射程。你不盯防他，他能用中距离重创你。

而现在的公牛对付步行者也不能用这招，诺阿和布泽尔必须无时无刻盯防自己的对位，因为韦斯特和霍福德都有很强大的投篮能力，霍福德的射程甚至能够延续到三分线外。这时候如果诺阿不盯人，霍福德几个三分就可以拉开分差。

但用这个办法来对付现在的热火，就简直太合适了。

gu903();“亨森教练非常聪明，他借鉴了汤姆锡伯杜教练的内线防守策略。也就是让内线球员不盯防球员，而是盯防整个三秒区。说简单些，就是一个单独给五号位设置的区域联防”迈克布林公布了步行者队第一节比赛如此神奇的答案，当然，大多数人对此还是一头雾水。