三个宝宝咿咿呀呀地说：“妈妈──妈妈──”

除了妈妈，其他的话，他们什么也不会说。

第222章坐月子

这就足够让林晓纯知足了。

她知道她现在的身体太虚弱，生三个孩子已经让她精疲力竭。

能在“中医馆”知道三个宝宝安好，已经很开心。

汗越来越多，她感觉自己都要被汗泡起来了。

她还能感觉到出血不止，有谁把身下洇湿的垫子拿走，换了干净的。

不知道睡了多久，她才缓缓睁开眼。

“纯纯，你醒了。”

沈越放大的俊颜出现在面前，满脸的担忧。

林晓纯强撑着笑了笑：“没事，宝宝呢？”

沈越指了指隔壁屋，“姑姑们怕吵到你，已经抱去隔壁屋了。”

林晓纯皱了皱眉，“我想看看。”

“那你等着，我让姑姑们抱过来。”

沈越跑去隔壁，林惠芬、林惠娜和林惠兰一人抱了一个出来。

林惠惠和林惠欣已经去拿饭。

林晓纯看了现实中的小宝宝和沈曼曼、沈子超的反应如出一辙：“好丑啊。”

几个姑姑忍不住哈哈笑起来。

林惠芬抱着大宝，“这还比刚生出来好了一点，他们三个刚生出来的时候，头都是又尖又长的，你睡了一天一夜，这一天一夜他们的头也恢复正常了。”

“可惜了，我没看见。”林晓纯是有医学常识的，不过是发生在自己身上有点感慨。

她凑上去依次亲了亲三个小宝宝，小宝宝都咧了咧嘴，像是笑了。

这可把林惠芬她们惊到了。

“哟，看我们三个小伙子太有灵性了。”

“是啊是啊，喂了一天都没冲我们有个反应。”

“好可爱啊，臭宝宝。”

“……”

“来了来了，先吃点东西垫垫肚子。”林惠惠和林惠欣已经端着皮蛋瘦肉粥，麻油炒猪肝。

另外林晓纯已经提前写好一个月的月子餐，按周分化，一调二排三补。

根据需要每天安排不同的餐饮。

第一周任何菜都不放盐，不放醋，酱油也不放。

主要把恶露，毒素和多余的水分排出体外。

多吃膳食纤维丰富的玉米，山药。以流质和半流质食物为主。

多补气血，吃活血化瘀的食物。

第二周以恢复骨盆为主，每天吃杜仲粉和炒腰子，增强腰肾功能，同时也增强骨质功能。

不然的话，尾椎骨会隐隐作疼。

鲫鱼汤和酒酿鸡蛋等也都可以吃。

在这方面，林晓纯会不遗余力地让自己没有后顾之忧。

第三周到满月滋补为主，安排了猪脚汤和排骨汤等高蛋白的食物。

不过林晓纯擅长中医，用的是食疗，八珍汤和四物汤必不可少。

他们有这个条件，虫草燕窝也没少吃。

然后一直到42天，林晓纯才感觉自己过回了正常人的生活。

这些天姑姑们以过来人的身份，强制她按老人传下来的方法坐月子，实在太为难她了。

她那些科学的坐月子大部分被姑姑们否决。

不允许她洗澡，不允许她洗头发，不允许她这样做，不允许她那样做。

她都快憋疯了。

加上三伏天又热，她觉得自己已经不是自己。

差点得了产后抑郁症。

无比怀念吹着空调吃雪糕的日子。