论一个吃货的自我修养 ！
沈河清买完菜回来的时候，姜海晏已经嗑着瓜子翘着二郎腿看起了电视，见沈河清回来了，他懒洋洋地抬了抬眼皮：“我饿了，快给我做饭。”那颐气指使的模样，就像个大爷似的。
“要不要先吃点别的东西垫垫肚子，”沈河清非但没有生气，反而淡淡地笑了起来，“我买了一些甜点，你可以饭前先垫一垫肚子。”
“唔，也行，”姜海晏嗑着瓜子点了点头，“都有什么些甜点啊？”
“抹茶红豆蛋糕，柠檬芝士蛋糕，樱桃奶油蛋糕……”沈河清一边说一边打开了购物袋，拿出了几盒蛋糕，然后用勺子挖了一勺蛋糕，喂到了姜海晏的嘴边。
姜海晏淡定地接受了沈河清的投喂，沈河清用那个勺子喂姜海晏吃了一口蛋糕之后，又十分自然地挖了一勺蛋糕，自己吃了一口。
“那个勺子是我吃过的……”姜海晏忍不住提醒了一下沈河清，不过他还没说完，沈河清已经又挖了一勺蛋糕，送到了他的嘴边，他大脑还反应过来，嘴边已经下意识张开接受了沈河清的投喂。
“我买的蛋糕，连我自己都不能吃？”沈河清语气平淡，却似有几分委屈。
“你当然能吃，不过你就不能换个勺子吗？”姜海晏有点纠结，他们现在这种行为是不是叫间接接吻？两个大男人用一个勺子吃蛋糕，这好像不太好吧，“这上面有我的口水呢……”
“没关系，我又不是没吃过你的口水。”沈河清淡淡笑道。
“……你不嫌弃我嫌弃啊！”姜海晏努力摆出一副嫌弃的样子。
沈河清笑了笑没说话，只是低头用勺子挖了一勺蛋糕，递到了姜海晏的嘴边。
姜海晏在节操和美食两者之间摇摆不定了几秒，然后他就迅速地顺从了他的本能，乖乖地张开了嘴巴，接受沈河清的投喂。
“……乖，”沈河清又给姜海晏喂了几口蛋糕，，大大地满足了内心邪恶的*之后，他才把勺子递给了姜海晏，“你慢慢吃，我先去做饭了。”
沈河清刚刚出去了一趟，不仅买好了菜，还带回了一套专业的录像设备，他的网络美食节目之所以那么受欢迎，当然不止是因为节目的质量很高，还因为视频的质量很高，比起一些随便拿个手机或者拿个摄像机就开始拍视频的美食博主，他们拍出来的视频又抖又震，画面很不清晰糊人一脸，沈河清的视频画面要良心多了，毕竟他是用专业的设备拍出来的，视频拍摄出来之后更会经过精心的后期制作，比起那些粗制滥造的网络节目，他制作出来的节目就算拿到电视上播也不会显得很突兀。
摆弄好那些录像设备之后，他就准备开始做饭了。
沈河清先是准备洗菜，就在他挽起袖子的时候，姜海晏偷偷地溜进了厨房。
“你怎么进来了？”沈河清挑了挑眉，“想偷吃吗？”
姜海晏撇了撇嘴：“你还没什么都没开始做呢，我怎么偷吃，我就是想进来凑凑热闹……你已经开始拍了？”
沈河清点了点头：“你现在已经入镜了。”
“入镜就入镜呗，反正我人长得这么帅，我怕什么？”姜海晏不以为然，他本来就打算给沈河清做节目嘉宾，就算现在不露脸了，迟早也会露脸，“难道你怕你的粉丝被我吸引走了？嘿嘿，既然你都请我来做节目嘉宾了，早就该有这个心理准备了。”
沈河清淡淡一笑：“好吧，你想干什么？”
“我来帮你打个下手吧，”姜海晏兴致勃勃地挽起了袖子，拿起了菜刀，“听说会做饭的男人最帅，我今天也要刷一把时髦值！”
沈河清本来只是想让姜海晏当一回试吃嘉宾，没打算让姜海晏亲自下厨，毕竟姜海晏本来也只是网红大胃王而已，不过见姜海晏这么跃跃欲试，他只能无奈地笑笑：“那好吧，小心点，不要切到手了。”
姜海晏哼了一声：“我看起来像是那种切菜会切到手的笨蛋吗？你太小看我了！看来今天我要大展身手！”说着他便撩起袖子，开始切起了黄瓜。
姜海晏的确很少做饭，以前有主人的时候，他过的就是饭来张口衣来伸手的悠闲日子，完全没有下过厨，后来主人没了，他就开始回归山林，过的是茹毛饮血活吃生肉的日子，偶尔改善一下伙食也就是生一堆火把肉烤熟了再吃，同样不用下厨，后来混入人类社会之后，他被迫学会了做饭，但他似乎始终点不亮做饭技能，做出来的饭虽然还能入口，但也仅仅只是能吃而已，别人做饭是把一堆食材弄得很好吃，而他只是把一堆食材弄熟而已。
不过他做饭虽然不好吃，但切菜这种小事还是难不倒他的，虽然他的刀工远远不如沈河清娴熟华丽，但也算是正常人水平，很快就把几根黄瓜处理好了。
姜海晏和沈河清相互配合，很快就把该洗的菜洗了，把该切的菜切了，准备开始正式做饭。
沈河清为姜海晏戴上了围裙，然后他站到了姜海晏的身后，帮姜海晏系围裙带子。
姜海晏一脸纠结地问：“其实我一直很好奇，你们到底是怎么判断该放多少盐多少调料，才能把味道调得恰到好处，就算我按照食谱上说的什么一少，半勺，三分之一勺，做出来的味道感觉还是不怎么样。”
沈河清一边帮姜海晏系围裙带子，一边淡淡笑道：“看手感。”
“手感什么的，这说得也太玄乎了吧，”姜海晏郁闷，“还有啊，颠锅到底是怎么颠的？”
所有大厨都必须点亮的颠锅技能对于一般人而言似乎特别难学，不过大部分人学不会颠锅都是因为力气不够，毕竟本来一口锅就已经够重了，再加上食材，很多人都没那个力气，但力气问题对姜海晏来说压根就不是个问题，他的力气妥妥地够大了，但却总是无法精确掌握颠锅上抛时的力道，往往一个上抛，食材就直接被他抛到了抽烟烟机上，再不济就是食材上抛翻转成功，却赶不及用锅去接……
“你想学？”沈河清站在姜海晏背后帮姜海晏系好围裙带子之后，一只手就从姜海晏的胳膊底下穿了过去，像是要环住姜海晏的腰一样，慢条斯理地伸到了前面去，拧开了灶台的开关，“……我教你。”
姜海晏感觉到沈河清说话时温热的气息喷洒在他的耳边，他的身体顿时微微一颤，正想挣脱，沈河清却贴上了他的后背，双手从他的腰间环了过来，一只手抓着他的手握住了锅的把手，一只手抓着他的手握住了锅铲。
“是炒铲啊，”沈河清继续附在姜海晏耳边轻声说话，“我还是习惯用炒勺。”
姜海晏抖了一下：“一般人家里都是用铲子的，我又没有那个技术。”
沈河清轻轻笑了一下：“没关系，我可以教你。”
“那你要教的东西可多了，说不定会累死的。”姜海晏翻了个白眼。
“没关系，慢慢来，”沈河清淡淡笑道，“反正有的是时间。”
姜海晏顿了一下，没接话。
“那我先教你怎么颠锅吧。”沈河清微微一笑。
如果此时厨房里还有第三个人，这第三个人一定会被沈河清和姜海晏亮瞎狗眼，只见他们一前一后站在灶台前，沈河清从背后环住姜海晏，一只手抓着姜海晏的手拿铲，一只手抓着姜海晏的手执锅，因为身高原因，两人之间有些许身高差，并不夸张，却显得十分契合，这恰到好处的身高差让沈河清可以将姜海晏整个人环在怀里。
沈河清说要教姜海晏颠锅，还真是手把手地教姜海晏怎么颠锅，怎么使劲，怎么上抛，怎么接住，一一指出，十分细心……可惜沈河清教得再怎么认真，姜海晏这根朽木还是成不了材，但最后就连姜海晏自己都不耐烦了。
姜海晏破罐子破摔：“算了算了！不学了不学了！反正就算学不会也不会掉一块肉！……对了！你回头后期剪辑的时候，记得把刚才那一段掐掉！要是让我的粉丝们看到他们男神学了半天都没学会，那我肯定是要掉粉儿的，多破坏我英明神武的形象啊。”
沈河清笑了笑：“不学了？”
姜海晏自暴自弃：“不学了！反正也学不会！”
“没关系，你以后只要负责吃就好了，”沈河清淡淡笑道，“做菜让我来就好。”
“就这么愉快地决定了，”姜海晏一脸“感觉身体被掏空”的表情，“对了，刚才我们这一段对话也要掐掉，太破坏我形象了。”
既然是做美食节目，沈河清肯定是要解说的，姜海晏闪到一边之后，他便开始一边解说一边炒菜，一旁的姜海晏一边闻着厨房里越来越香的炒菜味，一边可怜巴巴地摸着肚子翘首以盼。
终于等沈河清做完了所有菜，他抬头一看，就看到姜海晏一脸呆呆地看着灶台上一碟碟菜，嘴巴微张，嘴角似乎有点湿湿的，活像一只看到了肉骨头的小狗。
沈河清拿起筷子夹了一块排骨，送到了姜海晏的嘴边：“来，尝尝味。”
姜海晏不假思索，张开嘴就嗷呜一口吃进了嘴里，然后吧唧吧唧地吃了起来。
“好吃吗？”沈河清一边笑着问道，一边用那双筷子给自己夹了一块排骨，一点也不嫌弃姜海晏的口水。
姜海晏眨了眨眼睛：“好吃！”他诚实的回答果然又得到了沈河清满意的投喂，用的当然还是同一双筷子。
“把菜端出去吧，”沈河清伸手捏了捏姜海晏的脸，“顺便擦一擦嘴巴，口水都流出来了。”
“你别瞎说，我怎么可能流口水啊，”姜海晏哼了一声，“你这是恶意破坏我英明神武的形象！”
沈河清轻笑：“嗯，你没流口水，是我看错了。”
姜海晏翻了个白眼，端着菜出去了，就在他忙忙碌碌地端菜的时候，沈河清也把录像设备搬了出去。
沈河清摆弄录像设备的时候，姜海晏已经挽着袖子吃了起来了。