在吃块兔腿肉，下午可要添加重量了，来者是一百斤的绑腿的铅块，换上吧。还有这是一百斤的背包。下半月就先这些。”王志将准备好的东西递给下龙。

“现在你能在瀑布下坐稳，这只是初步的小成，下一步要扎马步站稳，最有一步直立站稳。如果你能直立站稳石台，并且可以修炼，这次的淬体锻炼就算完成了。”王志笑眯眯的看着小龙。

“高难度啊，不过我能行”小龙将负重绑好，坚定地说道。

在瀑布下扎马，这可不是容易的事情，虽然小龙能坐在瀑布下，接受瀑布的冲击，可要站起来就相当难，可以说难度提高了十倍。第二个月，小龙勉强可以扎马了，王志并没有着急再给小龙增加重量。这一切都要看小龙的进步速度。

来到飞瀑山四十天后，王志第二次让小龙换负重，双腿负重从六十提高到一百，现在换成了一百五十斤，而背上的负重也换成了一百五十斤。这已经是小龙体能的极限了。一个接近十一岁的孩子，全身负重三百斤。站在瀑布下接受这样的训练是何等的可怕。不过有付出也有收获，现在小龙能轻松举起五百斤的重量，若是加上内力的话举起六七百也不算难事。内力已经达到了九级，这一个半月的训练有这样的成果也算是可喜。而且小龙的身体也有着变换。升高达到了一米五，体重也到了一百三十斤，全身筋肉结实硬朗，双臂用力就可以看到粗壮的血管和经脉如同蚯蚓一般。

为了不浪费一点时间，小龙还将原先那六十斤的铅块帮着手臂上，两个月就这样度过，现在小龙终于可以站起来了，在瀑布的冲击下能够站起来，就算是王志也只能勉强的做到。又是半月，小龙全身负重再次增加，双腿重量加到二百，背上负重二百，手臂一百五斤，整体加起来足有五百五十斤。而小龙在药水的侵泡下，不断的吸收药力，体重再度增加到一百五十斤，身高更是达到了一米六。现在八百斤的重量小龙已经能举得起了。

头顶瀑布，脚踏磐石。双臂伸展，尽可能的让瀑布冲击着自己的全身每一处。

十月的天气已经转凉，但是对于下龙来说没有一点影响，不管刮风还是下雨中间从未间断，负重除了替换之外，从未卸下。

现在小龙开始尝试站在瀑布下修炼，虽然双臂合十很难，但是凭借小龙的毅力还是做到了。

“呼终于可以尝试最终的锻炼了，二叔明义上说站在瀑布下修炼，实际上是锻炼我的毅力。瀑布的不断冲击很难让我的心静下来。怎样才能无视瀑布的冲击与瀑布融为一体呢”

“于瀑布融为一体，融入大自然之道，心态放平衡，心无杂念”小龙不断的摸索着，慢慢的心态放平衡，以内力堵住听觉，让自己听不到瀑布的声音，这样可以减少瀑布的扰乱。一丝丝如同水一般温柔的内力缓缓的靠近小龙的身体，虽然被瀑布冲击开来不少，但是小龙依旧能吸纳一丝，就这一丝对小龙来说作用不大，但是随着时间的增长，效果就不一样了。

三个月的时间现在只剩下一个月了，内力的吸收与日俱增，站在瀑布下修炼与盘坐在房间修炼效果近乎同等，小龙开始控制内力让听觉回复一些。体内成雾状的内力有了明显的变化，以以往要浓郁不少。

有写书友说我的小说主角进步有些慢，我也有些无奈，主角的历练这一步是必需的，一年的历练马上就要结束。下一卷学院争斗很快开始。拿你们的票票刺激一下我们的主角让他快些达到武者吧

第三十一章进阶武者

感受到一丝丝天地灵力进入体内开始逆转，小龙心中窃喜不已。数日后，小龙已经可以控制好自己的身体不被瀑布影响了，远处看去，仿佛小龙已经与瀑布融为一体。渐渐的小龙开始大胆的尝试，醉拳。

醉拳是一种修炼内劲的辅助拳法，小龙将手掌变成醉拳，比打太极还要慢几分的练习醉拳，效果明显突出。内力逐渐加深了。距离三个月的淬体时间只剩下十天，这几天来小龙进步颇为明显，内力九级已经达到饱和的状态，瀑布已经不能影响小龙的动作。