秦寿听到他们三个的话顿时感到一阵哑口无言，无耻的人在进化了

秦寿没好气地耳听着身后烦人的声音。一手挖着耳朵毫不在乎地说道：“是吗是是非非公道自在人心。你们什么性子和脾气。本少爷会有不晓得的地方脸皮厚成你们这样，还真是直追城墙了现在还真有两句话十分适合你们”

“嗯那句话呢”人渣版老大程处默一脸好奇的表情，此时秦寿早已到底海口位置，岸边上密密麻麻的新兵排成一排排直线，多达两万之众的新兵看起来气势宏大，上百门准备装船的火炮摆在一边，薛仁贵站在一边等候着什么人。

秦寿忽然转过身看着他们三个，淡淡的表情说着三位人渣兄弟为之愕然的话：“不嫖不赌对不起父母。打架骂人最有前途你们的脸皮恐怕这一百门大炮也轰不烂，人无耻到你们地步，算是天下无敌了”

人渣版老大程处默一脸愕然地听着秦寿的话，末了才清醒过来哈哈大笑着说道：“哈哈那个，这个，有吗哈哈，姐夫老大你还真是喜欢开玩笑，这话有点顺口溜了，不过我们兄弟三人还是比较喜欢，哈哈”

三位人渣兄弟们非但没有因为秦寿的话感到惭愧。而是傻兮兮地嘿嘿声贱笑着，不得不说他们三位笑起来的声音。确实让秦寿感到一阵恼火，人无耻到他们这个境界，秦寿算是见识了什么叫天下无敌了，太牛叉的厚脸皮程度了。

“”无语了，秦寿现在对三位人渣版兄弟除了无语还是无语，根本没有办法在去用任何言语表达什么，人能无耻到这个境界，还真是一山比一山高，恐怕现在的程妖精也要仰望一下三位人渣兄弟了，简直是青春于蓝胜于蓝啊

秦寿权当没有什么事发生一样，面对这些无耻兄弟们，要是天天都生气什么的，秦寿说不准哪天自己会崩溃什么的，没有必要去为这些人渣兄弟们过多计较什么，计较得越多损失得越多，甚至会导致精神崩溃，摊上这些极品小舅子算是倒霉透顶了。

秦寿走向一边等候的薛仁贵方向，看到一排排等候的新兵，秦寿感到有些一丝过意不去，这次训练薛仁贵得知秦寿要来观摩之后，只能延迟押后在训练，只是没有想到秦寿会是姗姗来迟什么的，更没有想到秦寿大老爷们一样慢悠悠到来。

秦寿在薛仁贵一脸黑线的表情之中，干咳一声说道：“嗯哼，不好意思，薛兄，秦某彻夜劳累，一时间睡过头，还望薛兄莫要恼怒，嗯哼，现在训练得怎么样了身后三位程家兄弟莫要理会就是了”

得，对于秦寿的话，薛仁贵除了无语还是无语，要不是因为秦寿说什么要来观摩，薛仁贵还真不想等秦寿了，因为等他已经足足浪费了半个时辰，现在天气渐渐转冷，昨夜还开始下起毛毛细雪，加上这里是海岸什么的，海风挺大天气还真是够冷的。

薛仁贵对于秦寿的话，只能无语之中带着无奈的叹息，拱手作揖汇报着说道：“秦兄，现在所有将士们都已经准备齐全，随时可以试炮练习，经过秦兄你给的训练方式，现在这些将士们全都进步飞速”

秦寿想出的训练前奏每天必修的四部曲，还真是让薛仁贵叹为观止，他自己也在训练之中以身作则，确切地感受到了秦寿训练的四部曲适应性，训练之前的前奏，耐力训练，速跑训练，还有抗打和长跑训练，每一项都是充满锻炼肌肉的步骤。

第一个就是耐力考验，耐力是训练中最重要的因素，而耐力训练中最主要的方式之一就是跑步，跑步是一种非常自然的动作方式，也是一种锻炼体能的好方法，在跑步之中找到一种更有效的方式提高将士们的耐力，而不要仅仅满足于跑步的距离。

而且秦寿还要求每周都要增加距离，同样也要增加地形的强度，身体负重的大小等等，最后的一个因素是特别的重要，把36公斤重的东西压在自己身上时，就发现一切不是所预料的，薛仁贵就是感触最多的人，这变态的训练确实是够呛的

接下来就是速跑了，找一个相对较短的路程，大约七八里的路程。然后试着尽可能以最快的速度完成。最初几分钟要保持相对平稳以防受伤。做这种训练时最初不要背负任务东西，而后在要命挂起吊钟一样大锤阵里速跑几周训练，其后在慢慢增加负重。

按照秦寿的想法与解释，速跑与抗打训练相结合，一个好兵不仅仅要骁勇善战，还要有一副健全的四肢，最起码逃跑功力是一等一的高手，换而言之一句话。打得过就打，打不过就跑，人少群殴拼老命，人多风紧扯呼闪人，人活着不容易不是吗

至于长跑更是简单了，每天闻鸡起跑去海边溜达跑几圈，没有按照半柱香时间跑回来的人，眼巴巴地看着别人吃着丰盛的早餐，自己啃半生不熟的米粒，这是秦寿故意刺激的惩罚手段。想要吃得好就卖力训练吧训练多流血战场多一分命。

所有训练几乎针对人体每块肌肉锻炼的伸展训练，帮助自身锻炼肌肉的弹性。薛仁贵此时锻炼得，从脖子到小腿全身的每一块肌肉，都是充满爆炸性一样的力量，好像有使不完的力气，比起以前强了不少，连那些新兵现在也是气势汹汹的。

秦寿看了眼一边精神抖擞的新兵，比起开始见到的青涩，现在成熟沉稳多了，难得地点点头应着说道：“嗯，很好，非常的好，薛兄，辛苦你了，如若没事的话，现在开始训练吧秦某也想瞧瞧百炮齐鸣的阵势”

“”薛仁贵一脸无语的表情，秦寿都不知道他更是不知道了，对于秦寿的话薛仁贵只能无言以对地朝着排列成行的将士发号命令，三头人渣兄弟们咋舌地看着一排排的火炮，他们也不知道秦寿什么时候弄出这些火炮的，具体在哪里生产的

不过看到这些火炮崭新的炮身，就知道它是刚制造不久的，而且还是小口径的，看情况应该是船炮什么的了，要是陆地的火炮放在船上，保不准开炮时候整艏船都揭翻了，一群将士们忙碌的时候，海口边的树林里传来一阵喝喊声。

“谁出来”五名新兵手里拿着明晃晃的障刀跑向树林里，负责保卫的新兵喝喊声惊醒一边等待的秦寿，转过头看向薛仁贵的时候，而薛仁贵也是一脸迷惑的表情，有人偷窃训练这是很严重的事。

估计不是岛上的人，因为岛上的人是不会跑来这里无聊看热闹的，满心疑问的薛仁贵看到新兵出来后，整个人为之愕然起来，两名新兵用刀夹持着一名女子走出来，确切地说是中枢府里的一名失忆女子，谁也不知道她叫什么。

秦寿也有些意外地看着这名失忆的女子，他开始还在想着怎么提防她，现在倒好居然自己送上门秦寿对于这名失忆的女子，总是感觉有点怪怪的，她的口音很散让秦寿听不出具体是哪个位置的人，对于这种来历不明的人，秦寿总是会时时提防。

“干什么你们放开我，快放开我，岛主呜呜他，他们”在新兵们呼喝声快走之下，失忆的女子一边脆声叫喊着，当新兵们把她押解过来的时候，马上露出一副可怜兮兮的模样看向秦寿，那楚楚可怜的模样还真有点让人看了于心不忍地步。

gu903();“你来这里干什么”秦寿皱起眉头看了眼失忆的女子，她叫什么名字秦寿还不知道，也没有心情去问什么，她来这里让秦寿感到十分的不悦，正所谓事出有因必有鬼，从她行为举止来看，肯定是有什么不可告人的秘密。