gu903();“快点跑，不准停下，时间已经不多了”看着前方没命的奔跑的萧云，黄长老却是没有丝毫的怜惜之心，反而是对其冷声相喝道。

想着这没到一年时间，便是有此进步的萧云，黄长老脸色一阵阴沉，盯着萧云后背的双眼，一丝杀意涌现而出，口中更是以低不可闻声音喃喃自语的道，“这帮主之位本来就是我的，是你先来抢我的东西，那就别怪我心狠手辣了”

前方的萧云，陡然感受到背后传来的杀意，不由浑身一颤，原本有些放缓的脚步不由一变，竟然以倍许的速度暴增。这是萧云这快一年来所收获的爆发力，只要在危机中，便是能爆发出与自身翻倍力量

看着萧云陡然暴增的速度，黄长老双眼一眯，而其抬起的手掌却是缓缓的放下了，只见他脸上闪过一丝犹豫和忌惮之色，口中低语道“这小子怎么会被海药师看上的早知当初在后院我就该杀了他”

感受着身后的那丝杀意已散，萧云不由暗松了口气，他知道，若是黄长老执意要对他动手，他还真是没有丝毫反抗之力。萧云被吓出了一身冷汗，有些心有余悸的暗道，“这已经是第十七次了，太吓人了呼”

前方几百米的山上插着一红色令旗，那是萧云此次的目标所在。

“快到了”萧云看着那令旗顿时大喜，暗道此次终于是完成任务了。然而，就在此时，他的全身却是忽然传来一阵脱力感，脚步虚浮之下不由一个踉跄，险些摔倒。

黄长老在后面看着，脸上却不由呈现出幸灾乐祸的笑意，丝毫没有要过去帮忙的意思

萧云稳住了身子，却是没有遗力再继续往前，他知道这是爆发力的后遗症，每次爆发力量后，便是会短时间内虚弱无比。

就在萧云有些黯然的即将放弃此次训练，等待着明天的双倍训练惩罚之时

“轰”

萧云身体中毫无征兆的一声暗响，而之后，萧云顿时感觉到一股无与伦比、堪比爆发力的力量从身体某处中爆发而出，瞬间便是传遍萧云的周身每一个部位，舒畅的感觉，令他顿时有种昂天长啸的冲动。

而与此同时，萧云那原本已经被一抽而空、虚弱无比的身体，顿时再次恢复了力量，而且比起之前还要更为强大

“力量好强大的力量”萧云感受着浑身充满力量的身体，他知道他又进步了这是自身潜力的激发，而且这已经不是第一次了，但每次的激发却是会令他的实力再次翻一倍

“好训练继续”萧云大喜之下，再次提起了脚步

黄长老看着再次恢复力量的萧云，脸色不由阴沉着。当他们到达终点之时，黄长老便是冷冷的对萧云道，“中午，击石瀑布，扎马步，打铁木桩”

话音刚落，黄长老丝毫不给萧云有回话、有意见的机会，转身便是头也不回的离开，只留下干瞪眼的萧云傻乎乎的站在那一动不动

“呃萧云满脸的苦色，一副欲言又止的模样，不过最终还是没能说出口

“想不到此次实力的暴增，还是依旧和以往一样逃不掉被突然增加训练任务”萧云心里暗暗地想

“哎”微微叹了口气，萧云便是不由摇了摇头。

拭擦干净脸上的汗渣之后，萧云便是紧随黄长老之后也离开了此地，去准备接下来的又一项训练

第十二章外功修炼二

在距离丐帮总部有着数百米开外的一座山峰，击石瀑布下，此时萧云正顶着那由数十米高处飞流直下的瀑布的冲击力修练。

只见萧云两脚就像磁石一样牢牢的沾在石块上，随着那狠狠冲击而下的水柱，击到其头背上，而他却是没有移动分毫，竟以自己那单薄的身子去硬抗

在他的身前，正立着一排铁木桩，直直的往瀑布中心处而去。这铁木桩也不知是何人以何种材料制作而成，又是以何种何等高深内力把它们立在此地，竟然能抗击的了如此巨大的冲击力，而纹丝不动，还没丝毫损伤的模样。

“啊”

一声长啸自萧云口中传出，只见他那原本叉在腰上的双手蓦然一颤，而后便是见他双手有些吃力的挥舞着，击打在身前的铁木桩上

“啪”“啪”

一声声脆响回荡在整个山峰中。而随着萧云不停的击打，顿时激起了一波波浪花，看上去甚是美观

“再前进一个铁木桩”站在瀑布外的黄长老脸上闪现一丝阴笑，口中便是冷冷喝道

“咝”

萧云闻言之下，顿时倒吸一口冷气。这再进一个铁木桩，那冲击力可是会成倍增长的啊。

不过萧云倒是没有磨迹。今天实力的提升，他本就有要再进一步的打算如今既然黄长老提出，那就顺其心意罢了

萧云咬牙彻齿，一副吃瘪的模样，看得黄长老心情大快

太阳落山之际，萧云终于在黄长老的准许下走出了瀑布。

然而，萧云刚走出瀑布，双脚顿时一软，一个踉跄，几乎要马上摔倒。之前在瀑布中倒是没什么感觉，想不到如今却会变成这样

“嘿嘿，帮主快点上来吧，下一个训练任务马上开始，我们要趁热打铁”黄长老可不管那么多，见到萧云都已经这

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