六式，是一种体技，是一种超越身体体能极限的招式，只有达到自身体能的极限，才能够习得，想要真正的习得六式，需要从小系统化的，坚持不懈的训练，才能够真正的练成。

六中的其他五式，比如铁块、剃等只要靠训练，就能够习得。

只有纸绘，不光需要平时对身体的训练，还需要实战，靠在战斗中得到的经验，来训练自己的判断力，与攻击的敏锐程度。

而且，纸绘对身体的训练，和其他几式的身体训练，也并不相同，其他几式大多数都是对身体肌肉的训练，而纸绘则是对身体内骨骼、柔韧度与协调性等等的训练。

用比喻的话，比如铁块的训练，就好像是在健身房里，用哑铃锻炼肌肉，增肌，而纸绘就是在舞蹈房里，撕心裂肺的拉筋，练习一字马，走平衡木等等。

可以说，纸绘是六式中最难训练，难度最大的一式，但提升的，也是整体的身体素质，非常的全面。

完全习得纸绘时，当自身受到攻击时，使用纸绘，就感觉风请吹在纸上一般的，会非常轻盈的躲开敌人的攻击，敌人的攻击就是风，自己就是纸，纸随风动，顺风而行，纸绘的效果，正如同它的名字。

就算凯撒进化成了狮子兽，也只能够运用六式中的其他五式，也无法运用纸绘。

要知道，凯撒从出生后，一直在进行六式的训练，一直苦练至今，都无法使用纸绘，可见纸绘之难。

阿尔托利亚在没有遇到凯撒和小兰前，已经在数码世界里，流浪了很久，身经百战，对敌人攻击的判断，本身就非常的敏锐，根本不用太过训练。

但是，阿尔托利亚身负全身重铠，怎么可能使身体变软，这是无法改变的硬伤，所以，阿尔托利亚对纸绘的进展非常的缓慢

不过，阿尔托利亚对铁块的进展，则可以说的上是，拥有天才一般的恐怖天赋，这可能和他一直身负全身重铠有关。

而且，数码兽是一种很神奇的存在，就好比阿尔托利亚一样，他身上的重铠，也相当于他自身身体的一部分，他对铁块的锻炼，竟然会使他身上的重铠的防御力增加。

但凯撒传授阿尔托利亚六式，主要的目的，其实是为了让阿尔托利亚，习得六式中的外式。

六式的外式，名叫生命归还

生命归还练成时，能够自由的控制身体，身上的毛发，甚至，体内的内脏等等，意识灌入进去后，可以自由的控制任何的地方。

比如，留一头及腰的长发，能将头发当成四肢一样的使用，如臂指使的攻击敌人。

甚至，还可以吃饱饭，肚子撑的不行的程度，控制体内的内脏，加快身体的消化速度，瞬间就将食物消化，使满是脂肪的身体，瞬间将脂肪的能量吸收，转化成动力，身材变的消瘦苗条之类等等。

生命归还，并不是用来战斗的，而是用来辅助战斗的技巧，所以，被称为六式中的外式，一般生命归还都是和纸绘捆绑在一起的。