萧夕悄悄的起身，不想惊扰到钱若灵和宋喆。

两个小妮子正睡得香，尤其是宋喆昨天看电影看得老激动了，一直吵着不睡觉。

萧夕这个每天10点准时睡觉的，只能先睡了，也不知道她到底几点睡的，钱若灵作息不错，比她还要早上床。

夏天，天总是亮得早点。

平常4点起来的时候，天是黝黑黝黑的不见一丝亮光，这会天际却是灰白色的，抛却闷闷的感觉，很是宁静安逸。

【室外温度25℃】

萧夕不由得咋舌，这会都25度了，等下那得多热。

打开背包，瞄到最后一页的负重设备，咚咚两声它们就砸到了地上，听声音都觉得重得慌。

1件是10W斤，可以绑多个，一共8个，就是80W斤。

萧夕毫不犹豫把它们一件件贴身紧紧绑在腿上和手臂上，她皱了皱眉头，全身都绷紧起来。

先扎一小时马步吧！今天又加重了一点，应该可以吧！

负重的确有用，于是萧夕自己也弄了一套，之前自己怎么都不累，现在稍微练一会就是一身汗。

负重设备内里材料是箱子里开出来的一种特殊材料，唯一的特点就是很重，其它功能没有发现。

不知道是气温的影响还是今天负重有点过量，没一会汗水从萧夕的鬓边一点点滑落。

除了累还有一精神舒爽的感觉，萧夕喜欢这种每个细胞都在叫嚣的感觉。

由于实力增长的太快，很久都没有这种感觉了。早功太轻松，战斗不够尽兴。

“夕姐！”

钱若灵也有早起的习惯，每天四点多就会自然醒，今天她倒按时醒来，发现旁边只睡着宋哲没有萧夕。

她也选择轻悄悄的出来寻找，不想吵到宋喆，每个人的作息不一样。

扰人睡觉天打雷劈。

楼上没有，楼下也没有，却在屋子右边的空地发现了萧夕。

她摆着端正的马步，穿着一套装休闲凉爽的衣服，宽松的藕色短裤和藕色抹胸，已经被打湿了，裸漏在外的皮肤泛着微微的红色，汗水折射出点点亮光。

手臂和腿上绑着蓝色的布包，一看就是负重设备。

萧夕闻声也撇过头，看到了一脸震惊的钱若灵。萧夕这会腿都在打颤，憋着一口气，还是轻轻嗯了一句。

gu903();与此同时雪儿也好奇的看过去，然后自顾自的又回头了。