第三十章 技巧训练(2 / 2)

篮神 肉末大茄子 1037 字 2023-10-06

帕克这时候指了指场上道:“我相信你们很多人应该关注过nba全明星赛中的技巧挑战大赛,这是一个类似的训练。”

队员们听到帕克这个,脸上的表情各不相同,后卫听了之后都是面露喜色,而内线球员听了之后则是一脸的愁云。

nba技巧挑战赛,是一个考察球员在运球、传球、投篮的比赛项目,球员在一开始先上篮,然后快速的移动到球场的另一侧,运球绕过两个障碍物,把球传进相当于三分线距离的框内,再紧接着运球过同样数量的障碍物,再到前场是一个三分球投篮,再紧接着运球从前场到后场上篮,最终完成比赛,判断的标准就是完成时间的长短。

训练营的第一个项目就是这种带有强烈表演性质的,从这也能够看出这次的训练营目的就是展示。

帕克接着就把队员们按照位置分成了几组。

最先开始的是中锋组,这些球员上场的时候脸色都不太好,本来这就是一个考察后卫能力为主的项目,特别是三分球项目,很多中锋平时都不训练,但是帕克既然都这么了,他们硬着头皮也只能上了。

第一个上场的国青潜力内线胡金秋。

场边的计时员等到胡金秋示意准备完毕之后,跟着就宣布了比赛开始。

第一个上篮,胡金秋直接扣了一个,紧接着运球飞快的越过障碍物,在传球停下,他瞄了一会儿才把球传出去,第一次传球磕到框的边缘弹了出来,他跟着马上就拿起第二个球,第二个球还是差了一些,等到第三个球,在经过调整之后,皮球终于穿入了蓝框内。

完成传球,他马上就冲到了三分线外,这个一共有五个球,只要投进任意一个就能继续下一个环节,当然如果五个都没进的话,这个环节也就能跳过了。

不过这本来就是个争分夺秒的项目,也没有人会故意五个球都投丢,毕竟那样浪费的时间绝对比投进多得多。

胡金秋到了三分线外,拿起球直接就出手。

他出手的动作很快,从他的投篮姿势看,平时应该是练过三分球的。

第一个球蹦筐而出。

第二个球还是差了一些。

第三个球打板,皮球弹了一下终于进了。

他跑到球场一侧,拿着球加速拼命的往前冲,绕过两个障碍物之后到达前场,拿球直接一个飞身扣篮。

到这里,整个项目就完成了。

最终的成绩出来,4秒,这个成绩在中锋里面已经算是不错了。

场边的球探和高层们都是微微头,显然胡金秋的表现在他们眼里还算是可以的。

胡金秋的表现,给中锋组开了一个不错的开头。

但是一个好的开始也仅仅只是个开始而已,之后那些中锋的表现相对来就有些惨不忍睹了,特别是三分球和传球,大部分球员把五个球都用完了都没能完成,看台上的人是止不住的摇头。

中锋组之后是锋线组,和中锋组相比,这一组的表现要出色的多,特别是身高达到两米零六的贺天举,完成的非常顺利,用时仅5秒,都比得上一些nba的后卫球员,看台上的人是一个接一个的头,显然这个表现他们是相当的满意。