调。

既然察觉到了星瑶她们修炼的拳法不对，周生虽然做不到对这些拳法刀法进行修改，但架不住人家周生的高级武学典籍多啊

一百一十部的武学典籍中，高级的拳法，刀法虽不是很多，但也少不到哪去像周生现在所修炼的十部专选武学之一的刀经中的洞己握身之术:察身七式和握刀如己之术:感刀七式，就适合教给星瑶现在的情况。

以察身七式洞察周身，以感刀七式重练刀法，必然可以纠正星瑶她们拳法刀法中的不协调。

想做就做，既然察觉到了星瑶她们修炼的不对，也想到了解决问题的功法，周生也不打算疑迟。

挥手招呼月瑶过来，让她去把所有人集合起来。

站在集合起的九十人面前，周生先是把自己苦思冥想的名字派发了出去，在才说起星瑶她们修炼的不对。

站在所有人之前，周生拎着一张纸单gt

三、侍四、侍五、侍六的名字:曦诺，曦月，曦婵，曦雨。”

七、侍八、侍九、侍十:玲心，玲宓，玲婍，玲蝶。”

一、护二:雅诗，雅兰，雅黛，雅柔，雅竹、雅雪，雅凌，雅菲，雅琪，雅霜。”

十一、护十二的名字是:雪瑶，雪婷，雪莹，雪茹，雪兰，雪玲，雪娜，雪舞，雪茜，雪妍。”

二十一、护二十的名字是:雨若，雨墨，雨萌，雨曼，雨莜，雨荷，雨沐，雨婍，雨嫣，雨婵。”

三十一:汐婵，汐娜，汐蕊，汐瑶，汐娴，汐雨，汐灵，汐沫，汐妍，汐娆。”

一、暗二、暗三的名字是:青萝，青月，青姝，青梅，青竹，青婍，青莲，青萍，青雨，青漪。”

十一，暗十二的名字是:秋心，秋莱，秋怡，秋雪，秋蓉，秋筎，秋香，秋珂，秋绮，秋沁。”

二十一:妍娴，妍芸，妍妸，妍苒，妍婷，妍娇，妍兮，妍馨，妍薇，妍蕊。”

三十一，暗三十二:忻妍，忻娆，忻呤，忻嫣，忻婥，忻羲，忻漪，忻弥，忻芙，忻媄。”gt

字派发完了，接下说说你们修炼的事。不知道怎么回事，我看你们修炼的拳法、招式，总觉得不对劲，不协调，所以我决定给你们换一套修炼的武学，更好的武学。”

经中说:

欲持械，先持己欲掌刀，先掌身，欲练刀，先练形。洞察观己之身如观掌纹，历历在目握刀提形如观己之身，秋毫在目。

此时练刀，则水到渠成。

洞己观己之术，察身七式，洞察周身。

你们看好了，这是察身七式:气息，肌肉，血脉，筋骨

握刀如己之术，感刀七式。

手稳，形稳，心稳，神稳”

几番演练之后，让星瑶她们这批女孩子开始演练一下察身七式和感刀七式的前两式，而想要一次性的让星瑶她们记住全部的动作是不现实的。其中不单是要记住动作，还有一些呼吸节奏，感知周身动态的方法，这些才是关键中的关键。

就算是脑子里有着一本刀经对着练，周生也是在错了很多次后才能做到不看书修炼，至于摸索到修炼这察身七式和感刀七式中的精髓，那又是练习了这两样功法很多次以后的事情了

有书对着练都是如此，又何况是星瑶她们，仅靠着周生的口述和演练了几次的动作就想记全

做梦吧

在让星瑶她们记住了“察身七式”和“感刀七式”这两样功法的前两式之后，时间已经到了接近早上八点了，除去派发名字时用去的近半小时的时间，星瑶她们记全这前两式的时间大概用去了一小时的样子，比周生初学时强多了。

第二十五章千早组

吃过饭，星瑶将周生带到她们为周生准备的1号房间，然后就去修炼周生教给她们的炼精化气，和察身、感刀的前两式去了。

房间，周生看着星瑶月瑶她们打扫得干干净净、整理得条理有序的房间，笑了笑，挺满意的。

坐下，也开始修炼起炼精化气gt

争取一切可修炼的时间修炼

这是周生目前修炼的宗旨，一切向修炼看齐

修炼了一会后，周生已然控制着体内修炼炼精化气所修炼出的第一缕真气将腹内吃下的食物炼化大半了。停止继续修炼炼精化气，周生站起身来，准备开始第二项修炼:刀经中的察身七式和感刀七式。

足够十人共住的大房间完全足够周生在这个房间里施展手脚了。

总的来说，炼精化气乃是一部纯粹的静功，不含有丝毫的动作而刀经中的察身、感刀七式则是动静合一的功法了，在一动一静中感知身体、刀的气息，神韵。

两者结合起来修炼的话，会有着事半功倍的效果的。

时间就在轮番修炼炼精化气、察身感刀七式、小李飞刀中一轮一轮滚过了

转眼间，时间就到了中午，吃过饭，周生与星瑶她们一起在操场上静坐冥心。

这对于周生来说也是一件新的尝试，以前周生可没有进行过这样的静心修炼。

一小时的静心冥神之后，周生众人停止静坐，站起身来，活动活动身体。

从未进行过的静心修炼确实有效，至少对周生来说是起了作用的自从来到这个属于默示神明的地球之后，虽说是期待、盼望已久的事情，但对于生死的看重却是让周生这几天把神经一直崩的紧紧的，不敢有丝毫的放松。

这样的状态对于一个武学之道的初学者来说，并不是一件适合的事情。

只是一个小时的静坐，静下心来，无思五想，这却让周生突然间明白自己把神经崩的太紧了，心态不对，不由自主的忽略了很多自己在之前就应该明白的、注意到的。

gu903();放轻松了精神，周生随着星瑶她们一起活动着久坐不动的身体，长呼了一口气gt