本来陆九霄倒是有不少灵石可以给他们用，可惜曲落幕神识不足以在储物袋中够到装着灵石的乾坤袋。曲阿丘人又傻，陆九霄担心他看到里面的东西后到处说，给他们引来祸事，所以还是暂时没把资源给他们。

清晨，小院中的地上，陆九霄穿着一声曲落幕按照曲阿丘身材去给她买的短褂长裤，身形平躺在地上，双手触地，整个身体崩得笔直，随着双手弯曲身形不断在地上起起伏伏，接连不断中，满面赤红，汗入土。

这个动作叫做虎卧撑，是他在黄龙派之初见到的不少世俗练武之人最喜欢的锻炼方式。

经过这段时间的恢复，他的身体已经恢复到了超越普通世俗百姓的程度，就是精神也比普通人强了一些，能连续熬夜两天两夜而不累。

但是也就如此了，他的意念依旧没有恢复成神识，肉身上的护体罡气也只恢复一点气机，依旧无法内视丹田查探伤势。

这段时间他也曾开始尝试着修炼炼玄造化决企图恢复修为。

可惜，就在他经过无数次尝试，终于打开了全身三百六十五个窍穴的时候，他赫然却发现窍穴里空空如也。

别说以前他吸摄在内中，下次修炼时可以转化为元气的天地灵气全数不见，就连整个窍穴内部都透露出虚空虚弱的感觉，半点元气也无。偏偏他神识又不足以感受到天地灵气，连当初他在黄龙派捡拾尸体时的精神力都不及。

无奈之下，他只有依靠这种方式不断强化肉身，企图快速恢复护体罡气。

护体罡气刚猛无比，一旦恢复一点立马就能是筑基后期的强度，不用像灵力那样慢慢恢复。而且他的护体罡气要比一般的体修还要强一些，只要恢复，那就并不是没有丝毫防护能力。

自从身体开始有了力气之后，这段时间他每天的事情大多都是如此，每天逐渐加强锻炼。

到了现在，他每天几乎都可以做个三千多个，几乎到了世俗凡人的极限。

随着他不断的加强锻炼，那本就属于他肉身的气机也越来越强，这几天锻炼到极致的时候都隐隐有种当初护体罡气形成时的紧绷感。

他知道，这是护体罡气快要回复的征兆，所以每天的锻炼更加疯狂。

“三千六百五十四三千六百五十五三千六百五十六”

一下又一下，身形起伏间，陆九霄咬着牙不断起伏。

从天色微亮到现在的艳阳半升，他已经做了三千六百多个，越做越是感觉气机充盈，到了现在已经到了极限中的极限。

他的皮肤，他的经脉在这一起一伏中紧绷到了极限。

蓦然，就在他再次起身的时候，一道头发丝一般的淡青色闪电从他手臂中之灌地面。

随着一声轻轻的炸裂声响起，他脸上现出大喜之色。

第269章找碴的

砰

一声轻响在这安静的四合院中突然响起，陆九霄身形猛然一起，双眼盯着地上青石板中那一个拇指大小的小坑，任由飞溅开来的碎石打在脚上也犹然未觉。

就在刚才，那丝头发丝大小的青色闪电爆发的一刻，他突然有一种护体罡气恢复了的感觉，心里不由大喜，但是随后便又皱起了眉头。

因为那点点罡气丝毫不受他控制，只不过是在刚才的起伏之际自然而出，顺着他的手臂直灌地面，将地面轰出一个小坑之后便消失不见，一来一去都丝毫不受他掌控。

稍稍一想之后，他突然想起来了，不管是灵力还是护体罡气一般都由神识引导控制，他现在神识全无，也难怪那点护体罡气不受控制。

不过，这么长时间的锻炼恢复终于有了一些效果，纵使恢复飞护体罡气很微小几乎没有什么杀伤力，而且还不受控制，但也足够给他相当的信心。

想通了这个，他在小院中的石椅上小歇片刻，等体力恢复一些以后便又开始锻炼，力求先恢复本身一些实力再说。

一次又一次，一千又一千，在他不断的锻炼中，一个上午就这么过去了。

往常他一天只做三四千个，但是今天在那丝护体罡气的鼓励下，他光是一早上就咬着牙做了四次，每次三千百个，做一会停一会，每一次都做到虚脱，却显得干劲十足。

当他每次做到了三千六七百个的时候都会有一两丝青色闪电般的护体罡气脱体而出，将地面轰出指头大小坑洞，这让他越做越兴奋。

作为青木城四大家族修真子弟，曲落幕和曲阿丘的这栋四合院位于内城最边上，灵气最为稀薄之地，虽然不是很好，却也广大。

整栋房子就他们三个人，院子也广大，一般也没人来，所以任是他连续几次爆发护体罡气将地面炸裂出好几个小小的坑洞的清脆声音有些吵，却也没人理会。

陆九霄这次疯狂锻炼直到中午时分方才结束，不是他不想继续做下去，而是肚子开始有些饿，体力也跟不上了。

没了修为之后，他现在主要的体力还是要以吃饭来补充，这段时间向来都是由曲落幕来安排他的吃饭问题，现在曲落幕和曲阿丘还没回来，宅子中也向来不怎么存粮食，所以他只能一边休息一边等。

现在的他满身大汗的斜坐在院中的石椅石桌上，一上午的锻炼几乎将他昨晚休息了的体力和精力都消耗个精光，整个人虚脱得半点力气也没有，但是却满脸满足。

其实就在刚才罡气出现的时候，陆九霄就知道，自己的这些努力并没有白费。

根据自己恢复的状况来说，他也知道自己恢复修为只不过是时间问题，但是经过推算之后，他预计如果自然恢复起码也要再过十几年。

但是他不能就这么干等着。

他来第二天主要目的就是诛杀黄浦正宗和探索消息，为将来造化天宫进军第二天打基础。

来之前他就明白，以北辰一鸣和宋舍之力，以及天宫内的资源来说，灭掉天罡神宗并不是什么问题，等灭掉天罡神宗之后，一统第一天也只是时间长短而已。

据他上来前和众人估计的时间，造化天宫完全一统第一天估计只要五十多年。五十多年以后顶多再过二十多年。等一切稳定之后，北辰一鸣等人便会按照计划挥军冲上这第二天，他必须要在大军上来之前想办法解决通道口的那处龙卷风，

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