在不行我替他们跑了。”

兵哥眯着眼睛看了看秦云天，又是一个想逞英雄的愣头青么，往年我带的人也有这种二货说要替大家跑，结果还不时一直跑到累趴在地上也没跑完。

“你替他们跑你要知道现在所有人才跑了不过一大半。就算平均每个人还剩三圈你也还有一百五十圈就是一百五十公里要跑，你确定”兵哥玩味的看着秦云天，他认为自己的话绝对可以把这个乳臭未干的小子吓住。

秦云天坚定的点点头，正好前几天我听小丫头说我现在虽然打通了经脉，而且体内是天地间纯正的浑圆灵气。但是毕竟我不是一点一滴修炼而来的，所以或多或少有点杂质。一定要做大量的运动，而且要控制体内的真气流动，压制住它们把毛孔闭合上。

人运动后会出大量的汗液来散热，但是汗液通过毛孔散发的时候同时也把人体内的精气血也带了出去。所以一些专业运动员老了以后身上的疾病特别多，这都是年轻的时候损失了大量的精气血而产生的疾患。年轻的时候身体好看不出来，一旦人老了这些隐患就纷纷涌现。

在剧烈运动的时候控制着真气，强行的压制闭合毛孔。这样可以避免体内精气血的损失，同时高速运转的真气没有出气的孔，就像压力锅一般，积累的气越来越多，然后气压就越来越高。

气压一高，体内受到的压强就越大，那么内脏就要开始感到压迫，从而可以煅炼五脏六腑。同时高温高压的真气也会把自己里面的杂质给除去。

秦云天现在自己也不知道能不能跑完一百五十圈，毕竟是个人都不可能跑完，一百五十公里啊不过他可不属于普通人这个范围，所以他要尝试一下。反正跑不完又不会怎么，说不定还能捞一个为大家的好名声。

“好啊，”兵哥没由的就来了气，走到空地上面大喊，“全部都给我停下”

跑得上气不接下气的人群一听就全部软下去了，他们基本上都是强行鼓着一口气在跑，现在气一下子泄了，人也就软了。一个个都跪坐在原地。

“都给我站起来不知道剧烈运动完不能坐下吗”兵哥一声吼，不少人又慢慢站起来，也有几个累的不行的干脆就一下子躺下去了。

这时候有几个人看到秦云天站在兵哥的身旁，立马就不平的问道：“兵哥，为什么你旁边的那个家伙不跑”

“不跑”兵哥顿时冷哼一声，“知道你们为什么不用跑了么现在这个小子说要替你们把剩下的全部跑了，一共是一百五十圈”

“去啊，你不是要跑吗”说完，兵哥看了一眼秦云天。

一点头，秦云天迈开腿，围着空地开始跑起来。

飘逸的步伐瞬间迷倒万千少女。

瞬间，风起，云涌。

少年被风吹起的刘海飘浮，露出一张清秀完美的脸。

秦云天运气体内的真气。浑圆灵气急速的在体内那十四条经脉流动，立马整个人的毛孔就炸开了。

不行，要压制住

控制着真气，慢慢的向全身散布开来。顿时满布到全身的三万六千个毛孔周围，毛孔受到刺激，秦云天觉得立即气了一阵鸡皮疙瘩，然后所有的毛孔都开始了闭合。

为什么一些少女的肌肤根本看不到毛孔，细腻无比就是因为现在她们还年轻，皮肤里面的细胞富有弹性，毛孔闭合得十分精密，所以看起来就光滑无比。

现在的秦云天就是一个完全闭合的容器，除了嘴巴和鼻子，其他地方完全密不透风的都被一层淡淡的真气围绕着。

秦云天的脚步也越来越快，渐渐的有了一种百米冲刺的速度。

白痴兵哥看到秦云天把速度加到这么快，立刻就暗骂道。这种速度，要不了几圈就绝对是支撑不住的。

其实秦云天也不想加速的，只是现在他的身体不断的从天地间吸收灵气，又没有地方发泄出去，就越积越多。然后整个人就感觉到很沉闷，觉得胸口里憋着一口气，想要把他发泄出去，所以就不知不觉的加快了速度。

就这么跑了两三圈，秦云天的速度根本就没有一点减慢的势头。

“天哪，他是博尔特附体了吗这么快。”一个班里的女孩看到飞速奔跑的秦云天，喃喃道。

不少女孩子都开始纷纷议论起这个替全班跑步的少年，少女情怀顿时四射。

就这么一直跑着，一分钟，两分钟，五分钟一个小时，两个小时

秦云天他们班来到营地的时候应该是早上十二点左右，而现在是下午两点。

也就是说秦云天在一天之中最热的两个小时不停的跑着。虽然阳市号称林城，一年四季春暖夏凉。但是现在秋老虎刚刚到，加上现在温室效应严重，阳市的气温也有二十七八度的样子。这只是表面上，地表的温度恐怕是有三四十度不止。

从开始跑到现在，秦云天依旧是丝毫不减速度，同样也没有出一丝汗。

只是现在秦云天却觉得身体里面像是要炸开了一样难受，大腿也感觉越来越重。呼吸也是十分的沉重，那种闷闷的感觉越来越浓，就像要窒息一般。

不少次秦云天都想要放弃不跑了，因为那种窒息的感觉十分难受，就如同一块大石头压在你的胸口一样。

只是忽然想起小丫头说过，修行之道最忌半途而废。

想起有一天琥珀色的月下，少女眼里闪着坚定的目光，她说，我相信要是有一天，你足够的强，强到可以抗衡天道，可以抵御星空，你一定就可以去看看那遥远的天际。

这一句话一次次的坚定了秦云天的决心，他要跑下去。

之前小丫头告诉他，修行，不只是要修炼真气，同样要修炼身体。从外面的皮肤到体内的五脏六腑都要锤炼才行。这就是为什么会有一些苦修者的出现。

苦修者不带身文，只一双脚徒步千山万水，历经千辛万苦才修炼出一身本事。

同样，你闭合毛孔，让真气在体内剧烈的运转，压力也会压迫着你的五脏六腑，这也是苦修的一种。而且，这种苦修一旦开始你就必须一刻不停的坚持下去，直到你连抬起一根手指的力气都没有才行。

于是，秦云天一直在坚持着，忍受着那股真气积累而带来的令人窒息的沉闷。

第四十五章淬炼

秦云天就这么毫不减速的跑着，大口大口的吸气，用来减缓那沉闷的感觉。有那么十几分钟里面，秦云天觉得似乎自己就要死了一般，难受至极。

gu903();只是，那十几分钟一过后。忽然发现，胸口沉闷的感觉渐渐变淡了，灌铅一般的大腿也开始变得轻松起来，迈动得越来越轻松了。