给家里打个电话，告知家人自己今后会常来训练馆，今后估计每日都会很晚回去。被叮嘱几声注意安全，便放任自己行事。

刚挂上电话，自己要的设备已经送来。一架多功能无噪音跑步机锻炼基础的体能，一个中等异兽兽皮制作的沙袋练习基本的力量。一个仿人形自动击打木偶装置进行与人之间的闪避训练，一个约莫八平方米的小型流箭模拟盒来训练远程的闪躲。

一个静心型魔法阵加强冥想速度，非睡觉的有意识的冥想能够获得数倍增益，配合这个静心的魔法阵能够快速回复下来锻炼后的疲劳。连读书在这个静心魔法阵的加持下，都能够有着更加稳定的效果。最后是几块大号抗魔石，比厌魔石低上不少的档次不过对于还比较菜的自己总归有不小的用途。

房间还有不少空闲位置，包厢足够大就是不错。没有挤得满满当当，适当的空位可以给自己更加放松的心态。

一切准备就绪，想起回来之后还从未观察过自己状态，首先是看一眼自己的各项属性。

体质强度：C-

恢复能力：D

智慧力：C+

精神力：C+

经历这么多战斗，体质收获不错提升两个小阶段，托了跑步锻炼的福增强不少。恢复能力却依旧是最菜的那个，始终缓慢跟在最后面，这种情况下没有治疗魔法很难在持续战斗中进行自愈，也是自己一直苦与思考的提升方法，最后还是无从下手。

智力和精神并没有变动，但经历过上次大战还是可以明显感觉得到自己在魔法方面强劲许多。看来真的是这里开始跨度巨大，难以从字符上来进行提升。

不再多想，直接启动跑步机，放着准备的各种音乐，在一片热血之中锻炼起来。

放在任何一个人肯定会大跌眼镜，一个魔法师正在拼命地锻炼着自己的体能。这放在任何的地方恐怕都会嘲笑一番，难道你要上去轮拳头。但无数次的事实告诉李枫，魔法师对于体能的锻炼，还真是必不可少。

跑步热身结束，立马对着沙袋猛锤一阵。附加了燃烧的火元素拳头，如雨点般落下。还是这种高级沙袋耐奏，一阵暴力的拳打是一点问题都没有。要知道以自己的力道，普通的沙袋基本是一拳一个窟窿。

渐渐身上已经开始出现汗渍，幸好之前就换上适合运动的汗衫。哪怕衣衫有些不整，起码这里只有自己在并不在意，怎么舒适怎么来。

大号运动短款加上及其单薄的运动汗衫，为自己的运动提供了相当的便利。在外面的公共场合怎么也要整一件运动服，否则看上去太不雅观，自己锻炼就完全不用为自己那某些特定方面薄薄的脸皮担忧。

逐渐大汗淋漓，实在是无法挥动双臂，喝下一大口能量饮料，吃下有助于缓解肌肉酸痛的药丸。洗一把脸，在镜子面前看着自己浑身大汗淋漓的模样。

gu903();“这瘦弱的身躯，是否也能和他们那样浑身肌肉呢”