早上六点开始起床训练，跑步以及锻炼上半身力量，直到九点，开始进行呼吸法训练，到十二点吃饭进食，吃完饭休息到两点继续开始训练，一直到晚上六点才结束。
吃完饭后，夏树除了偶尔会出去和美雪姐姐休息，其余时间会进行锻炼。
呼吸法，八尺鸟极拳各两个小时，差不多十一点半睡觉。
自己一直待在塚原道场，假面军团则由美雪以及藤原老师负责，还有哲中师兄，也会经常待在那里。
自己则基本不进行英雄活动，只是会让其他人分一些任务指标。
在这样的情况下，夏树的武学进度极快。
嗖嗖嗖。
夏树在木人桩上不断跃动，每个木人桩之间隔着一米远，他脚步一点，已经跳到了另一根桩上。
动作简单，身体轻灵。
夏树如同一只肥大的野鸡，在木桩上跃来跃去，但是却极其快速，至少在普通人眼里，他瞬间便到了另一根木桩上。
“速度提升了很多。”
夏树感觉到速度提高，就现在而言，就已经比虎跃步要快一倍以上。
嗖。
夏树正训练着，一道身影跃上了木桩，正是佐藤直人。
“嗯”
夏树神情一愣，佐藤直人手持一根长棍，刺向夏树，“不要还手，只躲避。”
踏。
面对这一击，夏树疏忽后退，踏在了第二根木桩上，躲开了这一击。
但是刚刚踏步，佐藤直人紧跟其后，不断拿着长棍刺出。
棍长约莫一米六左右。
木桩和木桩之间大概是一米，直线的三根木桩则是两米。
所以夏树要躲避，要么横向拉开距离，要不就要向后退出一个木桩。
但对方速度极快，一步接着一步。
啪。
夏树躲闪不及，硬挨了一下，被刺中了胸口。
“再来”
佐藤直人猛地横棍抽了一下夏树，夏树再次动起来。
但是没多久，夏树避无可避，只能硬挨一下，然后继续
和自己一个人练区别很大，自己必须判断对方攻击，选择路线。
不能被逼到角上，不能被对方碰到。
嗖嗖嗖嗖。
两人越来越快，化作一道道残影。
这样练了足足半个小时，佐藤直人才说道：“休息一下吧。”
“好。”
夏树跳下了木桩，坐在地上，解下了腿部的砂袋。
没错，在刚才的训练中，夏树一直在使用砂袋。
里面装的不是沙子，而是铁砂，包裹住整个腿，足有十几斤。
肩膀，腰部，手臂，也全部都是砂袋，共有五十斤左右。
负重五十斤，还有在距离地面一点二米的木桩上跳跃，必须使用特殊的发力方式，速度还不能慢。
进行一个小时的训练，哪怕是夏树，也觉得疲惫不已。
“真累啊。”
夏树搓着药油，搓完之后吃肉，身体的疲劳便一点点消失。
“真是个恐怖的小子。”
佐藤直人对夏树的惊讶已经放置在了心底，身体素质太强悍。
就现在使用神鹤行的步法，就已经接近了自己呼吸法百分之一百二十加成的幅度。
就像夏树不用呼吸法的力量，就大于他呼吸法百分之一百五十的幅度。
他的身体素质和八尺鸟极拳结合起来，提升的速度极为惊人，配合虎牙裂真拳，没有了短板，战力成倍提升。
自己当时靠着速度才略胜一筹，若是再进行一场战斗，夏树怕是可以更加轻松的击败自己。
“人比人气死人啊。”
佐藤直人摇了摇头，看向一旁的纱织，说道：“纱织，接下来该你了，上去吧。”
“哎我还没不到上去修炼的时候吧”
纱织满脸不满的说道：“而且我现在很累哎，修炼太累了。”
“刚才我帮夏树修炼，你就停下来休息。”
佐藤直人一抖木棍，说道：“快点上去，不上去我就教训你了。”
“你这是公报私仇。”
纱织恶狠狠的说道，但还是爬起来，跳到了木架上。
接近一个月的修炼，纱织完成了脚步和腿的训练，开始练习步法。
夏树则快了一些，已经开始训练步法，并且融入了实战之中。
九月十三日了。
还有两天，和吹雪组的战斗就要开始，今天早上通知他，她已经在来的路上，说是晚上就会到。
第五只鬼夏树已经吃完，开始了第六只鬼的进食。
在疯狂的训练中，夏树进食速度加快，原本两个月才能吃完的鬼级怪人，只用了五十天左右。
这一只鬼体型不大，和第三只鬼差不多，当时一个半月吃完，现在四十天左右结束没有问题。
现在夏树的身体素质再次增长，达到了7350105，综合素质为8455，提升了0155。
力量大概和天使形态的囚犯差不多，但身体防御要强很多。
至于战力，常态曾经是84，死战86，那现在的常态呢
掌握神鹤行步法的自己，速度加快，战力增加多少
自己的力量比不上背心尊者，却可以利用武术周旋，再加上更快的速度
这样的实力，哪怕打控制关节的吹雪，应该也不是什么难事。
夏树握了握拳头，这个时候，忽然手机铃声响起，夏树一个跃步冲过去，接通了电话，“喂鬼级怪人出现好，我这就去。”
留下这句话，夏树立刻说道：“怪人出现，我要去退治怪人。”
鬼级之下的怪人不需要自己也能解决，但是鬼级怪人，自己必须当先出击。
“需不需要帮忙”
佐藤直人看着夏树问道。
“不用了。”
夏树摇摇头说道：“还有其他成员在，较强的鬼级也能战胜。”
即使需要帮忙，夏树也不会喊佐藤直人，会喊上电灯拉绳。
倒不是说怀疑佐藤直人什么，而是习惯而已。
飞鸵步。
夏树离开了塚原道场，使用飞鸵步高速狂奔，飞鸵步和神鹤行是两种运用方式不同的步伐，飞鸵步擅长长途奔袭，而神鹤行则擅长近战闪避以及脚步。
距离越长，飞鸵步就越快，夏树使用飞鸵步，化作一道残影，一跃就是十几米，瞬间就到远处。
使用飞鸵步，夏树的速度可以达到每秒四十米，时速在一百四十公里以上，比鸵
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