948【刻苦训练的李美人】(2 / 2)

调教香江 王梓钧 1089 字 2023-11-01

李佳欣非常麻溜地来了个一字马,她经常去赵雅芝的店里练瑜伽,这种压腿之类的低级动作早就掌握了。在床上她能适应各种高难度姿势,这都是李佳欣讨好康剑飞的法宝。

康家班的女武师杨青青点头赞许说:“身体柔韧性不错,我们就不练压腿了。”

李佳欣立即高兴地站起来,说道:“老师,我其实会打拳的,拍《妖兽都市》的时候练过。”

杨青青道:“来几下我看看。”

“喝!”

李佳欣摆出格斗姿势,突然起腿前踢,接着转身再踢,居然来了个连环的旋风腿。她为了炫耀自己的柔韧性,刻意踢得很高,脚尖都超过头顶了。

本以为会得到老师的表扬,谁知杨青青却说:“毫无力量感。双手抱在脑后,蹲下去做蛙跳运动,从教室左边跳到右边,以后每天来回跳20趟。”

“20趟?”李佳欣怒了,“你想累死我啊!我坚决不跳。”

杨青青面无表情道:“那我只能去跟康先生说,你这个徒弟我教不了。”

“你……我记住你了!”李佳欣气得甩手,威胁一句之后,乖乖地跑去做蛙跳。

杨青青说:“蛙跳只是热身运动,跳完以后做仰卧起坐,然后我们练习打沙袋。对了,下午记得去找罗立贤老师,他会教你开摩托车。”

李佳欣感觉人生一片昏暗,她平时也就做做瑜伽而已,身体柔韧性超强,但耐力和体力都严重不足。只在教室来回跳了两趟,就累得浑身发软,然后一屁股坐在地上不肯起来。

杨青青不知从哪里掏出一根竹制教鞭,走过去说:“康先生嘱咐过我,如果你玩不成任务,我可以自行处罚。”

“你敢!”李佳欣主动摊出手心说,“你打我试试,你打呀!”

“啪!”

杨青青一鞭子就抽过去。

“啊!”李佳欣痛得都快流眼泪了,手心里一道红红的鞭痕,显得那么难看和残忍,她气道,“你还真打啊,我要找律师起诉你!”

杨青青说:“你找康先生更管用,把我这个老师开除了就行。”

一提起康剑飞,李佳欣就直接蔫了,她带着泪花蹲起来,艰难地继续进行蛙跳运动。

在好几次摔倒后,李佳欣终于跳了10趟。杨青青说:“好了,剩下的明天再跳,你体质太弱了撑不住,得一点点增加强度。今天先10趟,明天15趟,后天20趟。现在休息五分钟,接下来做仰卧起坐。”

李佳欣也顾不得形象了,直接瘫倒在地板上,四仰八叉地望着天花板喘气。

就在此时,关芝琳和温碧暇突然走进来,两人还提着大包小包的购物袋,显然是刚刚逛街回来。

“哟,地上躺着的是谁啊,大白天的怎么不回家睡觉啊?”关芝琳开启嘲讽模式,把假模假样地掏出纸巾说,“你看你,流那么多汗,我帮你擦擦,不然会感冒的。”

“滚!”

李佳欣直接爆粗口,她恨不得跳起来把关芝琳给掐死。

关芝琳还有更狠的,她直接端了两张板凳进来,和温碧暇就在教室里坐下。两女一边聊天一边敷面膜,不时朝训练中的李佳欣指指点点,把李佳欣的肺都快气炸了。