gu903();扁扁的

岁月的书签

甜甜的

甜甜的

你的笑颜”

战士们大多非常喜欢这首歌，一开始只是安静聆听，到了最后，竟然都跟着一起轻轻哼唱。

随后的节目也都正常发挥。

于是，今晚的演出圆满完成。

演出结束，所有领导都来到了后台。

“小陈，你今晚表现不错，没给总政丢脸。”杨元庆一边和他握手一边肯定。

“谢谢首长鼓励。”陈北冥微笑回答。

“小山，干得不错”邱成彤啪啪的在肩膀上拍了他两下。

“谢谢团长。”

“我就知道你一定不会让我们失望的。”邱玉洁一边和他握手一边低声的说了一句。

别人或许可以不在乎今晚的演出成功与否，团长也可以不在乎，因为他很快就要退休了，可是她邱玉洁不能不在乎，她可是还要更进一步的，要是今晚演出失败，那她的职业生涯里再怎么努力也留下了失败的痕迹，毕竟，今晚的演出她也是负责人之一。

演出结束，大家回到了住处，整理，洗漱，然后就开始休息了。

陈北冥要求大家，第二天早上六点必须准时早操。

这一天的奔波和劳累，大家都很疲惫了，很快就进入了梦乡。

第二天，早上。

六点，三连的起床号准时吹响。

号声一起，文艺班的人立即一下起来，迅速穿衣洗漱，然后迅速跑入操场，动作之迅速之规范，并不比三连的战士差多少。

大家首先围着操场小跑，刚开始速度比较慢，待得身体活动开了，这才渐渐加速，不过并没有太快，到了一定程度后，一直匀速保持。

不过，三连的战士跑了三公里后就停下来了，开始去做其他训练，但文艺班的六个人却还在继续。

“怎么还在跑”三连的战士都很奇怪。

这个时候，李中梁也陪着杨元庆来到了操场。

“嗯他们还在跑刚才他们不是和三连的一起跑吗”两个人都很奇怪。

不过，对于大家的侧目，陈北冥和其他战士却不在意，大家只是安静的、专注的跑着五公里。

他们的成绩其实不算多么优秀，很多厉害的士兵，五公里越野都能跑进二十分钟，他们就不行，顶多跑到二十四。

不过经过这么长时间的训练，大家的体能都得到了大幅提升，二十四分钟跑下来，大家只是觉得累，并不会像刚开始的那样直接瘫软。

跑完了五公里，陈北冥带着大家在操场上走了一圈，随后，一行人排成一列，开始打军体拳。

“全体都有，第一个动作，左进步直拳”陈北冥大声喊着口令。

“哈”五个战士一声大喝，与此，快速向前一步，一记直拳打出。

“第二个动作，右进步直拳”

“哈”大家又是一声大喊，同时又是一步踏出，换另外一只手，又是一记直拳。

先是直拳，然后是勾拳，随后是摆拳，后面是勾踢，侧踢。

先是一个动作一个动作的练，随后是所有动作连在一起一气呵成的打。

这些训练是陈北冥专门为大家设计的。

文艺班的战士，身体素质和战斗意识什么的完全无法跟其他连队的战士相比，太复杂、难度太高的拳法大家根本打不出，所以陈北冥就选了几个最简单的动作教授给大家，但他也有要求，每一个动作都要又快又准又狠。

所以这些动作虽然看起来简单，但仔细一看还是虎虎生风、有些吓人的。

“这个小陈不简单哪”杨元庆看了一会儿，不由感慨。

“首长要是感兴趣，我把他叫过来聊聊。”李中梁眼睛一亮，提议道。

“好。”杨元庆点了点头。

李中梁于是朝连长黄志东招了招手：“小黄，去把陈北冥叫过来。”

陈北冥听说，只得叫大家自行练习，然后小跑过来。

“小陈，这些拳法是你设计的”李中梁问。

“嗯。”陈北冥点了点头，然后把自己的理由陈述了一下。

“可是我有点奇怪，我刚才观察了一下，发现大家在练习的时候都有一种凶狠的气势，既然你说这些拳法是为了适应文艺兵身体素质不如其他战士，那为什么他们在打拳的时候我会觉得他们都有一种凶狠的感觉呢”

陈北冥笑了笑：“报告首长，原因很简单，我们的练习都是带着假想敌的，比如我们的直拳勾拳和摆拳，我就告诉大家，不管你打的是什么拳，你都必须朝着目标的下巴上招呼，你要把你自己最恨的人想象出来，想象他就站在你的前方”

“下巴”杨元庆和李中梁都是一愣。

“嗯。”陈北冥点了点头：“下巴是人体最脆弱的地方，那里挨了打，就是职业拳手都会晕倒，我们文艺兵的格斗技能比较弱，所以只能奔着人家最弱的地方去招呼，除此之外，我让大家练的两个腿法，也都是照着最脆弱的地方去的，勾踢就只踢对方的裆部，而侧踢，则是踩对方的膝关节，所以我要求大家在练习的时候一定要想着目标，比如一记直拳打出，心中就要想着，打下巴，打下巴，比如勾踢的时候，心中就要想，踢裆，踢裆”

第92章新兵训练方案

93

杨元庆上下看了陈北冥一眼，笑着问：“小陈，你们这样练，有用吗”

一听这个问题，李中梁顿时一下把目光从远处的黄莺等人身上拉了回来、投在陈北冥身上。

“首长，那咱们一起看看”陈北冥笑着问。

杨元庆看了看李中梁，李中梁连忙点头：“首长，那就看看吧，是骡子是马，拉出来溜溜。”

“好。”杨元庆点头。

陈北冥于是过去把冷青叫了过来，李中梁也过去找了一个三连的兵。

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