好的规则改变也有，nba不允许防守时架肘子了。只有少数人提出质疑，就是那些远古吹，表示这样会让防守强度降低，比赛不如原来好看。

其实这个规则早就该改，简单说就是手臂不能跟对方有接触，防守时主要接触面在胸膛，而且手臂不能搭在对方身上。

nba允许用手撑着对方的强打，但只能笔直，手臂不能弯曲，依旧对防守方有利了。在国际篮球规定下，手只要放在对方身上就会被吹犯规。除了nba外，其他国家联赛没有允许这么防的。

至于远古吹说的，防面框进攻时，允许用手来阻挡对方进攻，甚至直接拉人，那绝对是外星篮球规则，地球上没出现过。当球员身位已经超过防守者时，只要用手阻挡，肯定是被吹阻挡或者拉人

东部58位是奇才、猛龙、76人、步行者。

步行者最后时刻43胜超越了骑士，排名东部第8，赛季前半段打的很好的骑士队，后面忽然不会打球了，最终只取得了42胜。

中期，骑士队解雇了主教练保罗西拉斯。当时骑士队遭遇了一波三连败，战绩下滑到了东部第五位。

战绩下滑令新老板丹吉尔伯特非常不满，他刚买下球队半个月，急于带球队摆脱困境，证明自己比上个老板做的更好。

他认为让球队战绩变好的办法，就是让助理教练布兰登马龙出任新主帅，接受采访表示：“我们坚信，我们需要进行这次人事变动，以保证骑士队能争取到最佳的季后赛席位，我们会尽一切可能做出给球队带来改善的措施。”

然后，马龙成功的把骑士队带出了季后赛，成为了一个背锅侠。带领骑士的18场将是他生涯第一次，也是最后一次做nba主教练。

勒布朗詹姆斯更郁闷，作为状元，还没进联盟就被冠以“皇帝”称号的人，连续两年不进季后赛，这实在太难看了。

1015名是篮网、魔术、尼克斯、雄鹿、老鹰、山猫。

第一次参加nba比赛，而且队里少了个杰拉德华莱士，山猫队烂的清新脱俗，只取得了12场胜利。

他们的主帅是当年觉得10顺位不值得选科比的伯尼比克斯达夫，和眼光不怎么样的迈克尔乔丹搭档，这支山猫队的未来肯定好不到哪里去。

常规赛各项数据王评出，科比以31分再度蝉联得分王，排名第二的是艾弗森307分，这样一来，科比已经追上了艾弗森，都有三次得分王。

加内特蝉联了篮板王，场均135次，他在最后时刻发威，带队打进了季后赛，用稳定的发挥捍卫了球队季后赛一轮游的传统。

太阳纳什得到助攻王，场均115次。

盖帽王让所有人感到意外，居然是猛龙小前锋基里连科，场均33次，小前锋成为盖帽王这种事是非常稀罕的。

抢断王是老鹰队的拉里休斯，场均3个。老鹰从头到尾摆烂，中期沃克被送走后，球员们更是以输球为己任，休斯是全队刷的最愉快的，场均232分63篮板5助攻3抢断，虽然命中率只有394，但数据是绝对的明星。

今年夏天，休斯是完全自由球员，这份成绩单应该能帮他获得一份大合同，谁要是高薪签了他，肯定要倒霉。

专家们预测首轮，都认为湖人会轻松横扫晋级，森林狼爆冷的几率是零，因为他们季后赛压根没赢过，这是大自然的规律啊。

杨瑞也觉得首轮可以轻松一些，在场边吃零食看戏没关系。

第五百零九章心太软，很受伤

网上球迷讨论比赛，不少人认为，湖人vs森林狼的一大看点是姚名vs奥拉沃坎迪。

两人都是nba选秀状元，进联盟都被称为“水货”，不同的是，奥拉沃坎迪现在依旧被称为水货，姚名已经是全明星了。

差距是从这赛季才开始的，上赛季的时候，记者采访奥拉沃坎迪，问他对姚名的看法时，奥拉沃坎迪还底气十足的说：“我比他强。”

作为一个害怕被球砸头而不敢抢篮板的家伙，在最烂快船队都刷不出数据的家伙，竟然这么评价姚名，本赛季不出意外的沦为了笑柄。

别说姚名，他连2002届的都不如，常规赛对阵掘金的时候，连续砍分，奥拉沃坎迪恼羞成怒，用胳膊顶了脖子一下，嘴里还骂骂咧咧。随后两人扭打在一起，洛沃坎迪一掌推向的脸，巴西人回敬了一记钩拳。

赛后，球迷对奥拉沃坎迪的评价更低了，没本事打球就打人，打人也没打过对方，要知道，还让了他一个蛋呢。

现在，姚名获得了超高的评价，奥拉沃坎迪被夸梅布朗从快船队挤走后，数据比快船时又下降不少，场均59分52篮板。

球迷们都想看看姚名会怎么虐奥拉沃坎迪，这是双方最悬殊的对位。

作为一个糙哥，奥拉沃坎迪基本功都不扎实更别说像姚名这样能里能外了。姚名还在两大助教的帮助下继续提升着进攻技术，差距会越来越大。

这个年代训练变系统了，姚名能在体系里发挥更大作用。教练组给姚名明确规定了攻击范围，中路使用跳投，左右侧低位接球转身勾手为主，没机会就策应传球。

贾巴尔那种远距离大勾手，姚名不用练，不符合现代篮球的发展趋势，挡拆后接球中投肯定更能保证命中率。

天勾这招本身也是有弊端的，只有近距离才有意义，否则命中率低，还不好抢篮板球。而且，如果不是天赋异禀，个头很高的人，练了也没威力。

球队放假两天，杨瑞让姚名加练中路三分，准备给对手一个惊喜。

常规赛打出豪华数据还不够吸引人，季后赛才是大牌球星的舞台，他准备拿森林狼开刀，在首轮就让球员们拥有必胜的信心，这样后面两轮也会更好打。

另外，杨瑞单独找姚名进行了一次谈话，要求他在季后赛变的更加强硬。

常规赛时发生了一件很不愉快的事，导致很多人说姚名性格软弱。

在与雄鹿的比赛中，姚名连续盖了前扣篮王戴斯蒙德梅森两个大帽，在第三节快要结束的时候，不服气的梅森希望找回面子。他从右侧突破上篮，不过防守积极的姚名及时过来补防，再度赏给他一记大帽。

两人争抢篮球时，姚名的右腿与梅森的左腿发生碰撞导致重心不稳，压在了梅森的身上。暴怒的梅森居然憋足劲将姚名掀翻在地，事情突发，大家都没有反应过来。

梅森的怒火依旧没有平息，看见姚名起身，他朝着姚名咆哮而去，球场的秩序一度混乱。

拉希德华莱士要为姚名出头，最终在裁判的干预下住手了。而最大的争议是姚名在事后的表现，他走过去拍了拍梅森的肩膀要主动示好，但是后者并没有搭理他，

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