除了固定一人一份精神力修炼方法，还有金刚劲外，林弘又给他们做了许多标注。根据每个人的不同情况，做了一些调整，不过目前还只是小范围的调整。

这次调整还不够具体，当然，林弘这次本身就是考验检查的性质多一些，以便以后更好的分析他们每个人的不同状况，分别对待。

而林弘刚才之所以那么说，是因为没有修炼过金刚劲的人，在最初修炼金刚劲之处，会非常的“痛苦”。

如果要想用语言形容出来那种痛苦的话，可以简单的说，如同用刀子将身体力的肉一点点的挖下来，然后当挖干净之后又重新放回去重新组装一遍。

此中痛苦可想而知，在这个过程中，精神力起到很大的作用。想林弘此刻精神力足够强，有了之前的经验，修炼起来就好了许多，能很快渡过。至于刚刚修炼的人，则没有这么幸运了。

“可我已经没有办法再压制体内的力量”林云杰看着林弘，这已经不是自己想不想提升的关系了，更不用说修炼这个新的功法了。

“我会带你跟老五离开这里一段时间，到时候我会帮你压制住的。”

一句话，林弘就解决了林云杰的问题。

“老大，你带领着师弟、师妹在这里好好修炼，下次记住了，既然给你命令让你这段时间负责，有什么事情你完全有权做决定，也必须做出决断。”

“雪淼，还有你，这个功法虽说是男女皆可，但却是“刚”性质的心法，你那里我已经给你做了提示，你以精神力为主。精神力达到什么程度，你才可以修炼那些功法我已经在里边给你标明。”

“还有你冰姿，你的境界已经足够，必须先将力量提升到御空中期。”

林弘一句话就让腹有千言的林云杰无语愣在那里，随后几句话交代下去，简单却又关键。

“啊御空中期”沈冰姿倒：“师傅、你干脆还是杀了我吧，别说是几天了。就算是几年恐怕也很难，师傅你以前不是说过嘛，练功是日积月累的、欲速则不达嘛。”

话本身永远没有对错，只看是不是在何时的时间何时的地点说出来的，陆一轩就是不懂得变通。

“那你现在记住后边另外一句话，日积月累、欲速则不达，灵活变通、百日可成仙。”

百日可成仙是修真界一个神话一般的传说，已经没人记得到底是何时何地，只是在很早之时。世俗界有一人立志修真，投拜去各个门派，可惜他资质一般，不是什么天才人物。

加之没有家世渊源，自然没有人会收他。

花费了二十年却没有学到任何修真法门，一日被一修真门派再次扫地出门的他，也不知何因他竟然触动了这个门派的护山阵法，被卷入其中。都以为他肯定死翘翘了，结果百日之后他直接破掉这个门派的护山阵法，飞升证仙道。

自那之后那个门派逐渐衰落，那时本来人们对于证仙道已经渐渐失去信心，因为已经几千年没有人能飞升证仙道。

但自那之后每隔几百年，修真界总会有那么一两人成功飞升证仙道。于是才流传下来这么一句百日可成仙的传说，至于那百日成仙之人到底如何成仙，却无人知。

“嗯”林弘的意思很简单，沈冰姿一听眼中也多了几分自信，没有不可能。不管最后结果如何，绝对不能一开始就自己给自己局限住。

“老四，你的情况比较特殊，不过这金刚劲你修炼依旧没什么问题，至于其他具体事情等我回来再做详细处理。”

陆刚不是没修炼过凌霄元气，可惜一直没有成绩，不过他却并没气馁。

“师傅你就放心吧，我会拼命修炼的。”

林弘微微一笑：“拼命就不必了，全力以赴、努力即可。”

“你们两个再等几天，这几天你们修炼精神力即可。”林弘看了一眼林云杰跟江艺博，随后带着沈冰姿进入他修炼的房间。

随后林弘将早准备好的异变蜘蛛王的丹液给沈冰姿服用，他出来之前已经准备了不少，这丹液对于元神以下的人提升功力还是有莫大好处的。

如果境界不够的话，强行提升坏处大于好处，不过一旦境界达到，那就如同给好的发动机加上油一般。而境界不够单纯靠外力提升力量，就如同超负荷疯狂运转发动机一般，最终只有毁灭一途。

五天，五天之后，沈冰姿的力量被林弘用大量大量大量的丹液生生给提升到御空中期。

“为什么让我压制力量，我们这是去那”林云杰跟江艺博跟在林弘身后，三人御剑飞离小山谷，林云杰终于将心中多日的疑惑提了出来。

第一卷第十八章要会开玩笑

更新时间:20092511:33:06本章字数:2570

“虽然我给你们服用了大量的丹液，看似将你们治好。并且还将你们力量提升了许多，可事实上，不论是老五的手臂又或者是你的内伤，都留有隐患。如果不尽早的、彻底的治愈，后患无穷。”

“如果你现在提升到元神期，你凝聚的元神同样会藏有隐患，身体的隐患也被掩盖住又或是压制住。这样一来，不论你有多天才，以后你的路都有限。到了那个时候，你再想提升就难如登天。”

丹液毕竟不能比那些专门针对不同病症炼制的丹药，相对来说，丹液虽好但必须经过其他药物配合。更何况那只异变蜘蛛王还差一点点才进入元神期，它的内丹也不过是伪妖丹。如果不是因为其还有一些不为人知的特殊性，恐怕效果连这都达不到。

单纯的丹液对于他们的身体，只是强行促使其暂时恢复。

如果林云杰也接触过丹液，那么这种事情他也会想到，在没接触丹液的情况下。只是单纯的分析自己身体目前的状况，这些事情他自然没办法想到。

如今听林弘这么一说，他才明白过来。

“师傅、那我们现在去那”江艺博跟林云杰不同，在他用外用药物将手臂暂时接驳上的时候，他心中已经很清楚，自己的这只手臂恐怕要废了。如今听林弘话里的意思，这次竟然连自己的手臂也能一起彻底治愈的意思。

可江艺博刚才也留意了一下，这个方想不像是

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