看完了这个赵舍人前辈的生平，打开了里面，用汉语大词典，和上面写的文字一一对照，把他们都翻译过来。果然和孔老说的一样，这些都是各个经络的名称，在上面有着一个一个得穴道，虽然和孔老讲得有部分的不一样，但是也是大同小异。

李云开始一个一个地看，一页一页的翻译，这本五禽戏的前半部分，都是五禽戏功法的图形，和平时自己练习的一模一样，只不过在呼吸的方法和真气运行的动作，有着少许的不同。

而且在书中，这位赵舍人前辈，还特别的说明了不同阶段的运功方法。很多都是按照这位前辈的亲身体验，是他练出内力以后，根据自己的摸索，把最开始的小股的内力逐步的，扩大，最终达到自己的目的。

李云现在正在发愁的就是，没有一个人来指导自己，而书中间写的这些东西，正好帮助了自己，以及以后练习起来，将会事半功倍了。

李云仔细的看了一下，五禽戏书上面的写的穴道名称，还有运功的路线，仔细的回想起来自己练习五禽戏的运功路线，发现和自己练习的时候，虽然说是大同小异的，但是还是有部分的不同，书中写的更加的详细，在书中间的运功路线，比自己运功时候的路线，多了大概13多，看来自己以后练习的时候，要注意了，不过就是不知道这些真气，能不能受自己的控制。

很快的，书就翻译了大概1半，五禽戏部分已经翻一完了，不过在书的中间，李云发现了留下书的那位前辈的一句警示，他在这里面提到了，后面的一部分，讲述的是有关内家拳的功法，这个功法必须和五禽戏的真气配合，后人在真气没有突破身体里面的几个窍穴的情况下，不可以强行的修炼，慎重。

看到这里，李云吓了一跳，还好自己没有继续的翻译，毕竟这种情况下，李云可不敢有丝毫的马虎，毕竟不可能拿自己的生命开玩笑，既然前面的内容已经翻译完成了，那么自己就先按照前面的内容进行修炼，等五禽戏的真气练成了以后，在修炼后面的拳法也不晚，安全第一。

李云在脑海里面把他的这套功法仔细的回忆了一遍，感觉没有任何的缺失，然后再对照着书本细细的看了一遍，确保万无一失，然后才把书本细细的保存起来。

李云想当时就开始练习的，但是老爸老妈都在家里面，他怕出现不必要的麻烦，虽然不知道练习的时候，受到影响了会不会出现什么问题，但是还是要小心一点，所以他就一直等到深夜，老爸老妈都睡下啦，他一个人跑到屋顶，开始按照书上写的内容，开始练习这个所谓的五禽戏的内家功法。

第一百七十二章洗髓易经

深更半夜，夜黑风高，一个黑影窜上了李云家里的屋顶，鬼鬼祟祟的，它在干什么，仔细一看，原来是李云，嘿嘿，怎么好像有股做贼的感觉。

李云为了练习这套功法不受影响，在深更半夜，来到了自己的楼顶，四下看了一下，没有别人，真的是好时候，抓紧时间练习，于是按照五禽戏上面的补充的呼吸方法，开始重新地练习五禽戏。

其实这个书本上面留下的这个五禽戏和孔老教授的五禽戏在本质上是一样的，不过他们中间最关键的地方就是呼吸的方法和孔老教的有部分的不同，然后就是真气运行的路线也不太一样。

李云仔细的回忆了一下，书中间写出来的呼吸的方法和运功的路线，书本上面写得非常的简单，但是李云练习起来，就不是那么得容易了，他刚刚开始的时候，一直都无法实现书中间，所写的呼吸方法。

总是丢三落四的，注意了呼吸的方法，就忘记了招式动作，注意了招式动作，就无法的兼顾呼吸的方法，招式和呼吸之间一直没有办法配合。就连平时练习五禽戏时候，出现的那股真气流也没有了，这个太奇怪了。

难道自己的练习出了错误了，这可不是闹着玩的，李云赶紧地停下来，仔细的会想自己的动作，已经练习了很久的五禽戏，没有任何的问题，难道是因为自己太拘泥于这个呼吸了，想到这里，他突然间灵机一动，先不用这种特别的呼吸方法，先按照自己平时的样子打。

看看这样会不会出现不一样的效果，于是李云不再想书本中间的呼吸方法，按照自己平时打得那样，开始打了一遍五禽戏。

果然身体里面的小真气流又一次出现了，不过他仍然按照原来的顺序来运动，在这个时候，李云的心里一动，在脑海中回想起书本上面的运功路线，如果真气流按照那个路线运行就好了。

没想到，就在李云这样想的时候，那股真气流突然间动了一下，按照李云想的那个方向，移动了一点点，原来这样也可以，李云的兴趣大增，开始慢慢的控制那股小小的真气，按照书里面标出来的运功路线来行进，整个的脑海中间，除了这股真气流以外，在没有其他的东西了。

没想到，李云这样一来，如同瞎猫碰上个死耗子，正合了内功练习的方法，他就是利用意念来控制真气的流转，这样一来，那个热流居然按照李云的想法，按照那个运功的路线走了起来，而且李云感觉到越打越熟练，气由心生，而且一套的五禽戏如同行云流水一般，打得是非常的畅快。

不知不觉中间，就在李云练习的中间，他的呼吸方法居然逐步的可以和书上面写的一样了，在呼吸和内息的运行的配合下，很快就打完了一套五禽戏，他可以明显的感觉到这一遍同以前有很大的不一样。

一套的五禽戏打完了，李云身上的热流也按照运功的方法，在身体绕了一个圈子，不知道是不是心理作用，李云打完了以后，他感觉到身上的这股热流，又增大的迹象，李云摇了摇头，自己真的是想得太多了，这个是根本不可能的事情，即使这个功法是一种神功，但是也不可能刚打了一遍，就可以增强的道理。

李云仔细的体味着两种功法的不

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