林素瑶叹道：“此一时，彼一时，我们面临绝境，唯有你修炼了此功，才能在短期内，功力猛增，保住我们的性命，即便那任老怪随时翻脸，我们也不用惧怕，除掉他，你也可以凭借乾坤大挪移来推动巨石。”

“可任何一门神功，都无法一撮而就吧，我们只有十天的时间！”叶子晨有些担心，毕竟从影视作品中看到，这部神功相当难练，明教历代教主，过半都是因为它而走火入魔致死，下场悲惨，只有一个张无忌修炼最快，但因为本身有九阳神功，天下最强内功心法之一做基石，才能办到。

林素瑶轻声道：“的确如此，这门心法的确是非常难练，历代教主因他折损，不在少数。究其原因，都是因为那些人的内功底子不够强，天赋也非上等，又欲速而不达，导致练功出了岔子，我见你如此年轻，功力就这般厉害，显然你修炼的内功，比我明教诸多高手都要强大，否则绝不可能如此年纪，就是先天境中期，还能跟任老怪打斗这么久了，所以，我猜测你修炼的内功，一定非同小可。”

叶子晨跟这紫衣少女相处越久，越发现这丫头很是聪明，举一反三，推测也很准。

“不错，我修炼的内功，是武林玄门正宗，全真教最强的内功，先天神功，最低要求，也必须有先天之‘胎息’才能修炼，修炼一年能顶得上普通武者苦练数年的内功，我虽只修两年多，但是积攒的内力，也非常可观了。”

林素瑶吃了一句，频频点头道：“怪不得了，你竟然修炼了全真教的先天功，我爹爹曾提过，四十年前，纵观整个大陆，不论中原、西域、漠北、藏地、塞外长白、大理、天竺等地，高手全算上，也只是全真教的开山祖师王重阳武功第一，最后更是突破了金刚不坏的层次，达到神秘的真人之境，后来消失于江湖，去向不明。王重阳中年时期创出的先天功，最适合先天境武者修炼，打造玄门正宗根基，潜力无穷，想不到，你竟然师承全真教！”

叶子晨没有提及九阴真经，否则，林素瑶会更加吃惊，完整的九阴真经，只怕比乾坤大挪移还要珍贵。

“好了，叶子哥，时间紧迫，你抓紧修炼吧，其它事宜，等我们脱险，活着出去再说。”林素瑶得知他师出名门，对他更加放心了，于是催促道。

叶子晨当下也不再推辞了，毕竟对自己有天大好处，再婆婆妈妈，就显得做作了，点点头道：“那好吧，先从第一层开始练起。”

“起始篇开头的几句统御要领：‘东西南北中，天地日月明，阴阳五行法，乾坤大挪移！’接下来，是第一层‘圣火初动’的口诀，你要记住了：熊熊烈火，焚我金身，天地为炉，日月为精，心有圣胎，化为纯阳……”

林素瑶小心地背诵出来，叶子晨认真铭记，然后结合运气导行、移宫使劲的法门图案，自然盘坐，身体正直，两手在面前结圣火手印，中指按压膻中，其余手指相抵，观想这膻中穴处烈火燃烧……

叶子晨试一照行，缓缓运气，开始有点生涩，后来越来越娴熟，竟是毫不费力的便做到了。

林素瑶告诫，此第一层心法，悟性高者七年可成，次者十四年可成，但叶子晨只用了两个时辰，便从头练到尾，没有阻隔，完全贯通了。

“果然，内功越精纯雄厚，年轻气血旺盛，修炼乾坤大挪移，就越迅速，许多明教的教主，当上教主的时候，都已经到了中年，气血在衰减，潜力不足，不能一撮而就，都不如你迅速。”林素瑶感慨，毕竟只有教主才能修炼此功，但大多数新任教主，往往到了四十余岁，才有资格上位，所以，那时候已经错过了最佳修炼的阶段。

叶子晨精神一振，意犹未尽，继续问道：“第二层是什么？”

“第二层龙象威成，口诀是：凝神天目，灵犀通明；龙飞象成，内宇独尊；六转莲花，不染杂念……”林素瑶为认真他背出来，不漏一字一句。

叶子晨根据图案运气法门，盘坐颈直，头顶悬正，收腹塌腰，两肩微张，脊椎挺直，放松天目穴，呼吸绵绵，然后凝神于天目穴处，片刻天目穴处有一明点，发出耀眼的光芒。

过了片刻，叶子晨手结龙象清定真如印，闭目凝神用天目观想，脑海中出现一座高山像大象一样巍然耸立，山脚下有一条大河像巨龙一样呼啸奔腾。

要把意念凝实，想想自己双手把大山托起，大山变成一头巨象，两脚踏在大河上，大河变成一条巨龙，身体变得无比的高大，顶天立地，仿佛普天之下唯我独尊，我就是道,我就是真理……

到了后期，他双手换结六转莲花印，想象自己天目中有一盏莲花灯，照亮他的全身，通体明亮无比，观想在自己丹田内，有一头巨象在来回奔跑，不停地向自己输送能量，自己也和大象相应，自觉力大无比，最后大象化成一道亮光进入中脉，化成能量充满全身。