世界都魔幻了，身体出现一点异常好像也没什么好奇怪的。

秦衍捏住她手腕，何萱立即感觉到自己的呼吸似乎都滞了一下，像是有什么东西去到手臂然后来到心脏，在调整着她的呼吸节奏。

随着秦衍娓娓吟念口诀，何萱的心跳呼吸不由自主在改变，在肉眼不可见的地方，有细碎的点点星光从她鼻孔、神厥穴渗了进去。

何萱闭着眼睛进入一种无法言语的玄妙状态，身体恍若一片羽毛被托起，轻飘飘地漂浮起来。

离地的错觉。

“姐，你睁眼感受一下。”何萱意犹未尽睁开眼睛。

身体完全放松，沉浸于修炼中，时间流逝的飞快，一小时却好像只过了几分钟。

秦衍看着她的脸，故作错愕道：“姐，真的有用诶！你的头发变得莹亮柔顺了，肌肤要比一小时前有光泽。”

“真的吗？”何萱最直观的感受是体态变轻盈了，头发和脸看不到，她连忙跳下床去照镜子，惊呼道：“真的变柔顺了！这个呼吸术很厉害！”

其实不然，基础的呼吸功法没那么牛叉，也没那么速效，至多缓慢强身健体，帮助修炼之人顺遂吸纳能量入体。

立竿见影的功臣是本源髓。

何萱从未接触过功法，本源髓融入水中无色无味，是绝对猜不到妹妹给的水有什么问题的。

“姐，我们再接再厉吧，这次你先熟背口诀，然后再照着刚才的方式修习。”引她入了门，接下来的修炼就只能靠她自己了，不可能次次修炼都要秦衍引导，这不现实。

“好！”见识到呼吸法奇妙，何萱精神振奋，秦衍去洗漱了回来，陷入沉睡，她仍然一动不动坐在床尾修炼到下半夜。

第二天只睡了不到四个小时，何萱的精神状态却一点不显困顿疲乏，走起路来轻捷灵便。

有种可以吊打宋毅的感觉。

吃过早饭，秦衍准备拟一份会议内容，路过杂物间忽然想起宋母这个人来。

许是堵了嘴，发不出声音的宋母好似衣服上的一粒尘埃，显得是那么的微不足道，忙的时候忘的自然。

秦衍退回厨房，问埋头洗碗的何萱：“姐，宋渣男他妈你有什么想法没？”

何萱沉吟。

“我有个想法，她不是天天逼你做饭做家务吗，要不就先使唤她做段时间饭？”一是以牙还牙，二来可以立即把何萱从厨房里解脱出来，腾出更多的时间潜心修炼。

现在找不到合适做饭的人，宋母勉强可以充当一段时间厨娘。

“不要！”何萱第一次如此激励的反对了妹妹的提议，许是自己有过吐口水，搓丸子的经历，她可不敢放心的吧做饭的工作交到老妖婆手上。

老妖婆心肠毒辣，她做的饭，何萱表示吃不下！

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