gu903();可这两旬，都没见到她人了。

“这是模仿她隔壁的陈答应吧，陈答应就是深居简出，三日前也被宠幸了。”

“现在学，晚了。”

在后宫里，大家都踩低迎高，等着看她的笑话。

储秀宫的小太监、宫女们，还暗中开了赌局，猜她什么时候能被宠幸。

可大家都觉得她在以泪洗面，结果包软软却每日在小答应规格的房间里，生活得充实紧凑。

辰初时分，天刚破晓不久，她就自然醒。

下地活动开身体，就洗脸拍脸，刷牙扣齿一百下，才进早膳。

早膳之后，她就在屋子里散步。

本来是想去外面的，但她醒来后就听绿柳讲了不少后宫的故事。

往届的小答应、才人出门，冲撞了妃子、皇后，又是罚供奉又是禁足。

而且包软软演过这个剧，她饰演的妖妃动不动就要人下跪掌嘴，可能还要赏‘一丈红’。

包软软想了想，觉得还是要苟。

别身体还没养好，就先送了小命。

所以外面风景什么的，她是不去看了。

就在屋子里散步，把桌椅小几都搬到了角落，勉强腾出一片空地。

散步个半炷香，身体发热，她就停止。

毕竟她还体虚，不能剧烈运动，只能慢慢加量。

真要跑到很远去，身体也受不了。

“答应，你一直闷在屋子里，要不我们绣点花样子？”

绿萝性格开朗，建议了些在屋子里解闷的活动。

包软软表扬，“有兴趣爱好，不错。”

“但最近我们就不做了。”

她还在休养呢。

绣花太浪费心力了，针眼小针线细，一针针，几个时辰才能完成一个香囊。

长时间维持刺绣的动作，体弱的人支撑不住，肩颈也吃不消。

“我休息下，你们午膳再叫我。”

包软软说着，就又爬上了床，放下了床幔。

打坐，冥想。

身体经过六七天的休息，已经能做些基本的瑜伽动作。

然后再在屋内原地小跑、跳跃，增加有氧运动。

用了午膳后，略微坐着跟绿萝她们聊半个时辰的天，就悠闲地小憩午休。

起床后漱口，做拉伸瑜伽，散步。

没有运动的条件，就创造条件。

过了两旬，绿萝绿柳再见到自家答应，两条纤细手臂各拎一壶满满的茶壶，在房里来回走动，她们都丝毫不惊讶了。

别问，问就是答应想出来的强身健体方式。

绿萝绿柳也都见过庄户人家的妇人女孩，从小在地里干活，确实身体比一般小姐要强壮，健步如飞不成问题。

“呼。没错，我们要向那些劳作人家多多学习。”

包软软边提着茶壶，边走到门边，缓缓转身，又快步走回到架子床旁。

白皙小脸微微红，鼻尖冒汗，有些气喘。

也不休息，又快步走回来。

绿萝绿柳忙让了位置给她。

包软软又走了两三趟才停下。

现在她的体力，比之前显著加强。

已经进入了负重有氧的阶段。

适当加入无氧运动，进一步增加肌肉含量，降低体脂。

这样不仅新陈代谢增加，还能保护骨骼关节的支撑，减少未来的受伤概率。

“绿萝，呐。”

包软软又走完半刻钟，就卸下茶壶交给她们。

“今天这么快就结束了，答应？”

“没有，”包软软摆手，“还有三组开合跳，别急。”

“！”

开合跳之后，就是平板支撑。

她一会脱鞋上床塌，一会又穿鞋走回桌边空地。

那是十分忙碌啊。

没多久，就把自己折腾得气喘吁吁，那白皙小脸已经跟熟透的洋柿子一样了。

绿萝绿柳在旁边看着，都有点心惊胆战。

“您可悠着点，别把自己折腾伤了。”

包软软很有自信，“受伤概率很低，我都有提前热身，待会还有运动后的拉伸动作。”

不过，她想了想也是挑眉，“但你们说的有道理，我这绣鞋的底还是有点硬，地上又有点滑。”

包软软低头，就纠结。

绿柳马上自告奋勇，“我替您改改。”

包软软点赞，朝她发射爱心。

转而就两手搬起桌旁的四脚凳，手臂平直，腰部不塌，在房间里做起了‘哑铃操’锻炼手臂。

绿萝张嘴，又闭上。

绿柳也是低头抿嘴笑。

答应奇奇怪怪的动作，可太多了。

每天还都不一样的，总能想出一些新花样。

“那当然，今儿着重练腰，明儿个肌肉就疲惫了，得更换着练手臂，轮换着来。”

“锻炼、休息，合理搭配。”

包软软趁着休息的空档，给她们解说。

之前，她就教过绿萝绿柳几个动作的练习要点，但两个宫女都觉得太奇怪了，不肯学。

不过经过这十几日的折腾，胆子大的绿萝有些心动了。

“答应看着脸色是好了很多，胃口也变好了。”

那必须。

包软软估摸着，这具身体的健康值，现在至少已经提高到65分啦。

“答应也变得更漂亮了。”

绿柳心细。

前几日帮着沐浴就发现了。

答应不仅肤质更好，白里透红，而且曲线也更加紧致。

绿柳想着，都有些脸红。

就算是女人，看答应都觉得美。

“那是。”

包软软微笑点头。

“所以让你们跟我学。”

“动一动出汗，帮助皮肤清洁，有效排出表层的污秽杂质。”

包软软说着，两个小宫女也是眼睛一亮。

“但要勤换衣服、注意清洁，否则可能有反作用。”

两个小宫女这就沮丧了脸。

她们可做不到像主子一样，一天换两身衣服。

“没事，你们现在可以轻微运动。等以后放出宫去，就能酣畅淋漓地出汗。”

包软软给她们出主意。

还拿纸笔，给她们画了一些常用的健身动作。

每天多少组，每组多少个，运动多久，都给她们说清楚了。

绿萝跟绿柳，都兴奋地不行。

于是三个人，每天哪怕被其他屋里的主仆上下看轻，她们也丝毫感觉不到焦虑。

日子一天天的，只觉得充实。

当包软软可以端着四脚凳，一口气做上三组25个深蹲，也丝毫不累时，隔壁何才人上了门。

“妹妹，我可是再也看不下去你受这种委屈了。”

何才人是标准的瓜子脸，红唇偏薄，但一双柳眉很有神采。

她一进屋，看到房间里空空荡荡，就不由愣了下。

一只梨木箱子，堆在矮柜上。

两只四脚凳，翻了个面，叠在了黄梨木桌上。

茶壶跟杯子，都被挤到了旁边。

架子床上连圆枕都不见了，只剩一条薄薄的被褥跟一件小衣服叠成块状，放在床头。

这真是一眼，就让人觉得凄惨。

何才人走进屋，差点忘了词。

心中暗笑。

“妹妹手头拮据，怎么不跟我说？”

何才人将帕子压在眼角边，就走到了床侧去握包软软的手。

结果还没碰到，就被包软软躲开，让何才人一愣。

“多谢姐姐关心。”

包软软立刻站起，做出一副聆听乖巧的样子。

心里看着这个一身紫衣从外面走过来的貌美才人，真是庆幸自己躲闪地快。

进屋没有洗手，就来碰她。

还穿着经过室外的脏衣服，坐在了她的床单上，可真是细菌入侵！

包软软内心翻滚，小脸失色，已经想着待会等她离开，要赶紧把床单换了。

趁着还没入夜，赶紧清洗晾干。

想来想去，看着地上，她就有些拧眉。

何才人抬头，就见她这副低眉听训的样子，心里妥帖不少。

才人的位分比答应高。

可在整个后宫中，就不够看了。

何才人只要出门，就是给人低头问安的命。

可来了这间屋子，地位就凸显了。

再看包软软这小脸黯然、眉心紧蹙，一副在她跟前诚惶诚恐的模样，更是心里喝了盅参汤般舒畅。

“妹妹的身体，看样子是大好了。”

何才人拿帕子掩住了嘴角的笑。

前阵子刚入宫，就因为宫寒来月事疼得站不稳，拜托膳房嬷嬷找了姜汤来喝。

没过几天，又感染风寒。

“看你小脸经过这遭，瘦得我都心疼了。”

这症状就跟她当年早出嫁的姐姐一样，后来迟迟没有身孕。

何才人想着，就眉眼带笑。

她骤然压低声音，

“膳房见你没宠，就磋磨你，给你低一等的吃食。”

“妹妹，你再不想办法搏一搏，可就要生生被这吃人的后宫给耗死了。”

包软软骤然变脸。

本来还有些许血色的小脸，顿时如纸白。

何才人一看，就心里有数。

“哎，我也没什么方法，我只是个才人。”

“但前阵子，我听说陈常在思念家乡，满月之夜，在御花园翩翩起舞，恰巧被经过的皇上遇见，后来就……”

何才人说到这儿，就捂嘴。

“看我，都跟你说些什么，都是传闻，没影儿的事。”

包软软抬起小脸看向她，蹙眉。

何才人笑着，款款起身，扭着腰走向门外，“那妹妹你好好歇着，我之后再来看你。”

还没走到门边，绿萝绿柳就正巧提着午膳回来。

与她碰了个正着。

她们看了眼屋内，忙慌乱低头。

“妹妹你看看，你再不努力下，身边人的胆子也跟纸般薄了。”

何才人落下一句极具深意的话离开。

绿萝绿柳这才冲进房间内。

“答应，你可别气，反正今天是晒洗床单的日子。”

“是啊，我们这就擦擦地、桌子，一会儿就干净了呢。”

何才人：“？？”

……

关上房门。

绿萝就松了口气，真怕自家答应抓狂呢。

前几日，隔壁的常在来坐了坐床榻，答应可就亲自搞起了‘大扫除’，还美其名曰是劳作健身。

结果，用抹布把地给擦了三遍。

被套枕套、床单全都换了。

她们答应可太爱干净了。

真怕她又跟何才人干起来。

倒是绿柳多了个心思，压低声音，“答应，您是不是想听何才人的主意，去御花园走走？”

在后宫，唯一的出路就是恩宠。

但包软软却摆了摆手，“不去。”

月黑风高，去吹风起舞。

她傻啊！

回到自己屋子的何才人，笑着拿起绣梆子。

再好的身体，折腾几次也迟早荒废。更何况，本来就体弱的？

“皇后娘娘让我们夜里好好在屋里休息，入冬寒凉。木桃，过来给我分钱，最近我们就哪里都不去了。”

何才人说着，就已经忍不住想看后面的好戏了。

一个常在，深夜跑去花园起舞，不听皇后告诫，结果有了圣宠。

皇后强忍着，才没惩罚。

但第二个出现呢？

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